- Consequências físicas
- Produz anemia
- Aumente suas chances de ter um ataque cardíaco
- Tem danos ao fígado
- Produz câncer
- Produz pressão alta
- O funcionamento do sistema respiratório piora
- Produz problemas de pele
- Produz disfunções sexuais
- Função do sistema imunológico prejudicada
- O funcionamento do pâncreas piora
- Produz queda
- Produz dificuldades na gravidez
- Consequências psicológicas
- Afeta o funcionamento do cérebro
- Produz depressão e ansiedade
- Produz psicose
- Produz insônia
- Diminua as habilidades sociais
- Consequências sociais
- Consequências pessoais
- Como saber se uma pessoa é alcoólatra?
- Quantidade máxima recomendada
- Por que é importante conhecer os efeitos do álcool?
- Outros estudos
As consequências do alcoolismo podem ser físicas, psicológicas e sociais, sendo mais graves quanto mais frequente for o consumo, tanto em adolescentes, como em jovens e adultos.
Beber muito de uma vez ou com frequência pode ter efeitos prejudiciais graves para a saúde. Atualmente, é particularmente preocupante nos jovens, que aumentaram o consumo de álcool nos últimos anos.
A dependência do álcool, ou alcoolismo, é diagnosticada clinicamente como uma doença que se manifesta com o uso frequente de álcool, apesar das repercussões negativas e riscos que acarreta na vida das pessoas.
Os efeitos de curto prazo de beber muito variam dependendo do peso da pessoa, de outras condições físicas e se ela ingere ou não em jejum. Embora no início os efeitos sejam agradáveis, depois de um tempo chega a incoordenação, a perda de memória e de visão… Por outro lado, esses efeitos de curto prazo podem ser ainda piores se o álcool for consumido junto com outras substâncias psicoativas.
O consumo excessivo de álcool por longo prazo causa a morte das células cerebrais, que pode levar a transtornos mentais, bem como a uma diminuição do nível de função física ou mental.
Danos no fígado causados pelo álcool podem resultar em cirrose, uma condição médica grave que pode exigir um transplante de fígado. Além disso, pode ocorrer pancreatite, uma inflamação grave do pâncreas.
A seguir, veremos as consequências físicas, psicológicas, sociais e pessoais / relacionais.
Consequências físicas
O álcool é uma substância solúvel em água e circula livremente pelo corpo, afetando células e tecidos, inicia um processo de alterações metabólicas, que em sua primeira fase dá origem ao acetaldeído, que é mais tóxico que o álcool.
A oxidação do álcool nos tecidos (principalmente no fígado) determina um importante uso de substâncias que existem de forma limitada e são essenciais para o bom metabolismo das gorduras.
Quando o consumo de álcool é excessivo, o desperdício dessas substâncias provoca sérias alterações no metabolismo das gorduras, que resultam em esteatose hepática ou esteatose hepática, que se não controlada com a supressão do consumo de álcool levaria posteriormente a cirrose hepática, uma das complicações mais graves e frequentes dos alcoólatras.
Algumas das consequências físicas são:
Produz anemia
Beber demais pode fazer com que a quantidade de oxigênio transportado pelos glóbulos vermelhos diminua.
Essa condição, conhecida como anemia, pode causar sintomas como fadiga, problemas respiratórios ou dores de cabeça.
Aumente suas chances de ter um ataque cardíaco
Beber com frequência (várias vezes por semana) ou beber muito de uma vez pode levar a problemas cardíacos, como:
- Pressão alta.
- Cardiomiopatias.
- Arritmias
- Derrame.
Em 2005, pesquisadores da Universidade de Harvard descobriram que o risco de morte em pessoas que sofreram um ataque cardíaco era o dobro se bebessem.
Tem danos ao fígado
Beber álcool com frequência pode causar danos graves ao seu fígado:
- Fibrose.
- Cirrose.
- Hepatite.
Produz câncer
Embora o álcool não seja um determinante do câncer por ação direta nos tecidos, é um solvente muito eficaz para substâncias cancerígenas e permite sua livre circulação por todo o corpo, o que aumenta o risco de câncer de língua, boca, faringe, laringe, esôfago e fígado, bem como câncer de cólon, reto, mama e pulmão.
O álcool pode aumentar o risco de desenvolver certos tipos de câncer:
- Fígado.
- Garganta.
- Laringe.
- Boca.
- Cólon.
- Reto.
- Mãe.
- Pulmões
- Esôfago.
Os cientistas acreditam que o risco surge quando o corpo converte o álcool em acetaldeído, um potente cancerígeno.
O risco de câncer é ainda maior em bebedores que também fumam.
Produz pressão alta
O álcool resulta em pressão alta devido à ingestão exagerada de lipídios e ao efeito nas glândulas supra-renais que produzem cortisona.
O álcool pode modificar o funcionamento do sistema nervoso simpático, que controla a constrição e dilatação dos vasos sanguíneos em resposta ao estresse, temperatura ou esforço.
A hipertensão pode causar muitos outros problemas de saúde: doenças cardíacas, doenças renais ou derrame.
O funcionamento do sistema respiratório piora
A ingestão crônica de álcool pode causar o declínio de importantes funções celulares nos pulmões.
Produz problemas de pele
O uso crônico e excessivo de álcool está associado a uma ampla gama de doenças de pele: urticária, psoríase, dermatite seborréica e rosácea.
Produz disfunções sexuais
O uso de álcool por longo prazo pode causar danos ao sistema nervoso central e ao sistema nervoso periférico, resultando na perda do desejo sexual e impotência nos homens. Isso é produzido pela redução da testosterona devido à atrofia dos testículos.
As bebidas alcoólicas são depressoras da função sexual. Em pessoas normais que ocasionalmente bebem excessivamente, o efeito depressor temporário no sistema nervoso, no cérebro e na medula espinhal, atua como um bloqueador dos reflexos que determinam em grande parte a ereção e a ejaculação.
Função do sistema imunológico prejudicada
Beber demais pode enfraquecer o sistema imunológico, tornando mais fácil para o corpo contrair doenças.
Bebedores crônicos têm maior probabilidade de contrair doenças como pneumonia ou tuberculose do que pessoas que não bebem álcool.
Por outro lado, beber muito de uma só vez pode diminuir a capacidade do corpo de lutar contra infecções, mesmo 24 horas após ficar bêbado.
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O funcionamento do pâncreas piora
O álcool faz com que o pâncreas produza substâncias tóxicas que podem levar à inflamação do pâncreas (pancreatite), o que, por sua vez, impede a digestão adequada.
Produz queda
É uma condição dolorosa que se forma pelo acúmulo de cristais de ácido úrico nas articulações.
Embora muitas vezes seja hereditário, o álcool e outros alimentos também influenciam seu desenvolvimento.
Produz dificuldades na gravidez
Os partos prematuros e a morte intra-uterina podem ocorrer porque a criança não está preparada para neutralizar a ação do álcool e metabolizá-lo.
O nascimento de crianças com lesão hepática foi observado devido à fragilidade desta glândula.
O álcool também pode causar retardo mental em 30 a 40% dos nascimentos, bem como comportamento anormal, transtornos de personalidade e comportamentos anti-sociais.
Consequências psicológicas
Quanto às consequências psicológicas, são várias: afeta a tomada de decisões, perda de autocontrole, perda de autoconsciência, perda de apetite, depressão, ansiedade e violência nos relacionamentos. Os mais importantes são:
Afeta o funcionamento do cérebro
O álcool interfere na maneira como os neurônios se comunicam e afeta o funcionamento do cérebro.
Isso pode causar mudanças no humor e no comportamento e tornar difícil pensar com clareza ou mover-se com coordenação.
Conforme você envelhece, seu cérebro encolhe 1,9% em média a cada década. No entanto, o alcoolismo aumenta essa velocidade em certas regiões do cérebro, resultando em perda de memória e outros sintomas, como demência.
Produz depressão e ansiedade
Depressão, ansiedade e ataques de pânico são distúrbios comumente relatados por pessoas dependentes de álcool.
Há anos se sabe que a depressão costuma ocorrer em conjunto com o alcoolismo, embora haja um debate sobre qual deles vem primeiro - beber ou depressão.
Um longo estudo na Nova Zelândia mostrou que é o consumo frequente de álcool que leva à depressão.
Produz psicose
A psicose é secundária a outras condições causadas pelo álcool. Foi demonstrado que o uso de álcool causa um aumento de 800% nos transtornos psicóticos em homens e 300% em mulheres que não tiveram outras doenças mentais.
Os efeitos de uma psicose causada pela ingestão de álcool incluem um risco aumentado de depressão e suicídio, bem como distúrbios psicossociais.
Produz insônia
O uso crônico de álcool pode causar insônia, bem como distúrbios durante os sonhos.
Diminua as habilidades sociais
As habilidades sociais diminuem em pessoas que sofrem de alcoolismo devido aos efeitos neurotóxicos do álcool no cérebro, especialmente no córtex pré-frontal.
As habilidades sociais afetadas incluem: perceber emoções faciais, expressões faciais ou a capacidade de compreender o humor.
Por outro lado, há estudos que mostram que a dependência do álcool está diretamente relacionada à irritabilidade.
Consequências sociais
As consequências e prejuízos sociais, segundo a OMS, são claros: 3,3 milhões de pessoas morrem no mundo a cada ano devido ao consumo nocivo de álcool, o que representa 5,9% de todas as mortes.
Só nos Estados Unidos e no Canadá, o abuso de álcool causa mais de 100.000 mortes por ano. É a principal causa de morte em adolescentes por acidentes de trânsito.
Outros custos sociais são:
- Isso prejudica as relações sociais primárias, como a família.
- Custos econômicos milionários por ano, tanto do estado quanto de pessoas que gastam muito com álcool.
- Perda de produtividade do trabalho.
- Ataques sexuais a pessoas bêbadas.
- Violência: o consumo excessivo de álcool está relacionado à violência praticada pelo parceiro íntimo.
Consequências pessoais
- Aumente as chances de ser roubado, sequestrado ou estuprado.
- Violência doméstica
- Comportamento anti-social ou criminoso.
- Tiver acidentes de trânsito ou em casa.
- Perder o emprego por ausência ou desempenho insatisfatório.
- Torne os relacionamentos pessoais piores.
- Menor desempenho esportivo e sexual.
Como saber se uma pessoa é alcoólatra?
Uma pessoa seria alcoólatra se cumprisse os seguintes padrões:
- Não poder ficar 2 dias seguidos sem beber.
- Não conseguir se controlar quando começar a beber.
- Precisando de álcool para atender às demandas da vida.
A maioria dos adultos não sentirá efeitos prejudiciais com pequenas quantidades de álcool por dia. Por exemplo, um pequeno copo de vinho ou uma lata de cerveja. Esse nível de consumo pode ainda diminuir o risco de doenças cardiovasculares e demência.
Quantidade máxima recomendada
Dependendo do país em que você mora, um valor ou outro é recomendado como máximo.
Para a maioria, o máximo para homens é 140g-210g por semana. Para as mulheres, a variação é de 84g-140g por semana.
Claro, é necessário ter abstinência total durante a gravidez ou lactação.
Por que é importante conhecer os efeitos do álcool?
De acordo com a Organização Mundial da Saúde:
- O uso prejudicial de álcool é um fator causal em mais de 200 doenças e distúrbios.
- A cada ano, 3,3 milhões de pessoas morrem no mundo em decorrência do uso nocivo do álcool 1, o que representa 5,9% de todas as mortes.
- No geral, 5,1% da carga global de doenças e lesões é atribuível ao consumo de álcool, calculado em termos de expectativa de vida ajustada por deficiência (VAD). dois
- O uso de álcool causa morte e incapacidade em uma idade relativamente jovem. Na faixa etária de 20 a 39 anos, 25% das mortes são atribuíveis ao consumo de álcool.
- Relações causais foram recentemente determinadas entre o uso nocivo e a incidência de doenças infecciosas como tuberculose e HIV / AIDS.
- Além das consequências para a saúde, o uso nocivo do álcool acarreta perdas sociais e econômicas significativas, tanto para os indivíduos quanto para a sociedade como um todo.
E você tem problemas com álcool? Estou interessado na sua opinião. Você pode comentar na seção de comentários. Obrigado!
Outros estudos
É verdade que a pesquisa mostrou que o consumo moderado de álcool pode ter alguns benefícios. O consumo moderado seria um copo de vinho por dia ou duas cervejas.
Portanto, o que não traz nenhum benefício é o alcoolismo, ou seja, o consumo frequente e excessivo. Embora eu irei me concentrar mais nos benefícios em outro artigo, um dos benefícios do consumo moderado é a longevidade.
Em 2010, um estudo de longa duração na população idosa confirmou os efeitos benéficos do consumo moderado de álcool. Tanto os abstêmios quanto os alcoólatras mostraram um aumento na taxa de mortalidade de 50% em relação aos bebedores moderados.
Outros estudos em animais encontraram um aumento da longevidade com a exposição a vários tipos de álcool.
Como mencionei em um artigo que escrevi sobre cerveja, recomenda-se 2 copos por dia.
Outros possíveis benefícios demonstrados em pesquisas foram (com consumo moderado, com consumo excessivo os benefícios se transformam em danos):
- O consumo de café, álcool e vitamina C estão negativamente associados à formação de cálculos nos rins.
- Reduza o risco de diabetes tipo 2.
- Menor risco de artrite reumatóide.
- Menor risco de osteoporose.