HABILIDADES MOTORAS GROSSAS: HABILIDADES PSICOMOTORAS, DESENVOLVIMENTO E ATIVIDADES - GEOGRAFÍA - 2025

As habilidades motoras grossas são um dos dois tipos de habilidades motoras que as crianças precisam aprender durante seu desenvolvimento. Tem a ver com movimentos que usam músculos grandes, como os dos braços, pernas ou tronco. Isso é diferente das habilidades motoras finas, que tem a ver com movimentos muito específicos.

Dentro das habilidades motoras finas, destacam-se movimentos como agarrar objetos com as mãos. Em vez disso, as habilidades motoras grosseiras são a base dos movimentos que realizamos todos os dias, como ficar em pé, andar, correr ou sentar-se direito. Eles também incluem estabilização do corpo e coordenação olho-mão.

Habilidades motoras grosseiras são essenciais para todas as ações que realizamos no dia-a-dia. Sem eles, as pessoas também não seriam capazes de usar as habilidades motoras finas; portanto, é importante que crianças com problemas de desenvolvimento motor grosso recebam ajuda o mais rápido possível.

Habilidades psicomotoras brutas

Habilidades motoras são ações que têm a ver com o movimento dos músculos do corpo. Geralmente são divididos em dois grupos: habilidades motoras grossas, que estão relacionadas aos movimentos de grandes músculos como braços, pernas ou todo o corpo; e habilidades motoras finas, que estão relacionadas a ações menores.

Normalmente, os dois tipos de habilidades motoras são desenvolvidos ao mesmo tempo, uma vez que a maioria das ações diárias exige uma mistura de movimentos amplos e finos.

No entanto, as habilidades motoras grossas são desenvolvidas muito mais cedo do que as habilidades motoras finas, embora as habilidades relacionadas a elas possam ser aprimoradas ao longo da vida.

Este tipo de habilidades motoras é desenvolvido em uma ordem específica: da cabeça aos pés e do tronco às extremidades.

Da cabeça aos pés

As habilidades motoras grossas são adquiridas a partir do controle dos músculos da cabeça e do pescoço e diminuem à medida que a criança cresce.

A primeira habilidade que os bebês dominam é manter a cabeça erguida, muito antes de aprenderem a andar ou mesmo a sentar-se.

Do torso às extremidades

Por outro lado, as habilidades motoras grossas também seguem uma ordem específica do torso às extremidades. Novamente, as crianças primeiro aprendem a sentar-se eretas antes de aprender a manusear seus membros com eficácia.

Portanto, as habilidades psicomotoras grosseiras que demoram mais para aparecer são aquelas que envolvem usos complexos das pernas e pés, bem como dos braços: caminhar, equilibrar-se em um pé ou fazer uma parada de mão são alguns dos exemplos de habilidades. complexo espesso.

Como isso se desenvolve?

A seguir, veremos a ordem específica em que as habilidades motoras grossas são desenvolvidas.

Desde o nascimento até dois anos

A primeira habilidade desse tipo que os bebês aprendem é manter a cabeça erguida. Antes de dominar este movimento, é necessário apoiar o pescoço para que não se machuquem ao serem mantidos na posição vertical.

As crianças nascem sem nenhum controle sobre sua cabeça; entretanto, entre as idades de quatro e seis semanas, a maioria é capaz de erguer a cabeça a uma posição de 45º enquanto está deitada.

Às 16 semanas, eles podem mover o pescoço para o lado e, às 24 semanas, podem levantar a cabeça deitados.

Mais tarde, por volta dos 10 meses, quase todos os bebês conseguem ficar sentados sozinhos por longos períodos.

Movimento nesta fase

No período que vai do nascimento aos dois anos, os bebês aprendem a maioria das habilidades de movimento que usarão ao longo da vida. Bebês de nove semanas podem rolar, a forma mais básica de movimento.

Aos sete meses, o bebê geralmente é capaz de engatinhar nos braços sem usar as pernas; Aos doze anos, eles geralmente podem rastejar de verdade.

Enquanto aprendem essas habilidades que usarão temporariamente, as crianças também fortalecem as habilidades motoras que lhes permitirão ficar em pé por muito tempo.

Para ficar de pé, as crianças primeiro o fazem apoiando-se nos móveis ou em outras pessoas. Por volta dos dez meses de idade, geralmente são capazes de dar os primeiros passos (embora de forma insegura) e aos doze / dezoito meses podem caminhar independentemente.

De dois a quatro anos

As crianças dessa idade geralmente são muito ativas fisicamente. Aos dois anos de idade, os bebês já desenvolveram uma gama muito ampla de habilidades motoras grossas.

Eles podem correr muito bem e até mesmo subir e descer escadas de uma forma rudimentar (geralmente segurando no corrimão e colocando os dois pés em cada degrau).

Além dessas habilidades básicas, crianças de dois a quatro anos apresentam um conjunto de habilidades mais complexo.

Por exemplo, muitos deles são capazes de subir em árvores, podem lançar bolas com os pés e as mãos ou até mesmo andar para trás.

De quatro a seis anos

As crianças de quatro anos têm ainda mais habilidades motoras grossas, já tendo adquirido a maioria delas. Em geral, eles podem fazer coisas como ficar de pé e pular com um pé, subir e descer escadas alternando os pés e pular objetos em ambas as direções.

Nessas idades, as crianças começam a mostrar os primeiros níveis de autoconsciência sobre suas habilidades motoras. Isso pode levá-los a tentar adquirir habilidades novas e mais complexas e a se sentir orgulhosos quando são bem-sucedidos, mas também a ter uma sensação de fracasso quando fracassam.

Por outro lado, essa nova necessidade de aperfeiçoamento pode levá-los a experimentar atividades para as quais não estão preparados, por isso os pais devem ter cuidado com eles e ajudá-los nas atividades complexas.

Idade escolar e adolescência

As crianças em idade escolar não sofrem mais as mudanças rápidas e complicadas que as crianças mais novas experimentam e que retornarão assim que entrarem na adolescência.

Portanto, entre as idades de 6 e 12 anos, eles tendem a ter grande controle sobre o corpo e tendem a ser competentes em um grande número de atividades físicas.

Muitas das ações que os adultos podem realizar também podem ser realizadas por crianças dessas idades. Por exemplo, aos 8 ou 9 anos, os pequenos podem patinar, andar de bicicleta, andar na ponta dos pés, se equilibrar em um pé por muito tempo e até começar a fazer acrobacias básicas, como parada de mão ou roda.

No entanto, alguns dos esportes mais complexos praticados por adultos ainda estão fora do alcance das crianças dessas idades, pois requerem uma melhor coordenação mão-olho e níveis mais elevados de estimativa de distância. Por outro lado, você também precisa ter tempos de reação melhores do que os apresentados pelas crianças.

Todas essas habilidades - a última relacionada às habilidades motoras grossas que a maioria das pessoas desenvolve - são adquiridas durante a adolescência e o início da idade adulta.

Por outro lado, durante essas etapas as pessoas também ganham maior força e resistência, o que lhes permite acessar todos os tipos de esportes complexos.

Atividades motoras brutas

Os pais preocupados com o desenvolvimento de seus filhos ficarão felizes em saber que as habilidades motoras grossas são muito fáceis de adquirir.

A maioria das crianças não requer nenhum cuidado especial para desenvolvê-los; no entanto, existem muitas atividades que os pais podem incentivar para ajudá-los durante o processo.

Balanço

Fazer um movimento de balanço requer coordenação entre as partes superior e inferior do corpo. Portanto, ensinar uma criança a balançar sozinha pode ajudar a melhorar suas habilidades motoras grossas.

Role colina abaixo

Esta atividade, além de ser muito divertida para os mais pequenos, também os ajuda a compreender melhor como os movimentos dos braços e das pernas influenciam na velocidade de descida. Isso pode ajudá-los a melhorar sua autoconsciência e a ganhar mais confiança na maneira como se movem.

Pular corda

Esta é, sem dúvida, uma das melhores atividades que você pode fazer com seus filhos se quiser que eles aprendam habilidades motoras grossas mais complexas.

O bom de pular corda é que você pode começar a praticar com muita facilidade, apenas movendo a corda lentamente e fazendo-os pular em baixa velocidade.

No entanto, depois que seus filhos tiverem dominado os saltos básicos, há muitas maneiras de aumentar o desafio: fazendo-os saltar, ensinando saltos duplos, entre outras variações.

Jogue nos obstáculos do parque

Os parques infantis não existem apenas para as crianças se divertirem, mas também para aprenderem e desenvolverem novas competências. Nelas eles podem descobrir como escalar, se equilibrar, se movimentar nas barras do macaco e, em geral, descobrir os limites de seu corpo.

A única consideração a ter em mente é que você terá que ficar de olho em seus filhos para que não se machuquem ao explorar suas novas habilidades.

Referências

1. "Habilidades motoras grossas" em: Desenvolvimento infantil. Retirado em: 03 de maio de 2018 em Child Development: childdevelopment.com.au.
2. O que são habilidades motoras gerais em crianças? - Desenvolvimento, Definição e Exemplos ”em: Estudo. Obtido em: 03 de maio de 2018 em Study: study.com.
3. "Habilidades motoras brutas" em: Wikipedia. Obtido em: 03 de maio de 2018 da Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "Habilidades motoras grossas" em: Saúde da Criança. Retirado em: 03 de maio de 2018 em Children's Health: healthofchildren.com.
5. "Atividades para melhorar as habilidades motoras grossas" em: Compreendido. Retirado em: 03 de maio de 2018 de Entendido: entendido.org.