- Classificação
- Função muscular curta
- Função muscular longa
- Descrição dos músculos da perna
- Músculos do quadril e região glútea
- Piramidal
- Obturador interno e externo
- Gêmeos
- Quadrado crural
- Glúteo sem
- Glúteo médio
- Gluteus maximus
- Músculos da coxa
- Compartimento anterior
- Compartimento medial
- Compartimento traseiro
- Músculos da perna
- Compartimento anterior
- Compartimento traseiro
- Compartimento lateral ou externo
- Músculos intrínsecos do pé
- Referências
Os músculos da perna ou dos membros inferiores são os maiores e mais poderosos de todo o corpo humano, pois devem não apenas carregar o peso de todo o corpo, mas também mobilizá-lo. O membro inferior não tem uma gama de movimentos tão ampla quanto o membro superior.
No entanto, os músculos dos membros inferiores não são menos especializados, pois as funções que devem cumprir requerem não só força, mas também coordenação e até sutileza em alguns movimentos; caso contrário, um dançarino clássico não alcançaria aquele deslocamento gracioso característico.
Como no membro superior, na perna existem dois tipos de músculos: alguns são curtos e muito poderosos, estão localizados ao nível da articulação do quadril e sua função é manter a articulação coxofemoral estável (onde o membro parte inferior se junta ao tronco).
Por outro lado, existem os músculos longos e poderosos responsáveis pela locomoção, que se inserem nas estruturas ósseas, desde a pelve até a fíbula (fíbula) e a tíbia, e sua função é mobilizar as pernas.
Classificação
De acordo com sua forma, os músculos do membro inferior são divididos em dois grandes grupos:
- Os músculos curtos, que estabilizam e giram o quadril.
- Os músculos longos, poderosos e muito grandes, responsáveis pelo conjunto de movimentos que as pernas podem realizar.
Dependendo de sua localização anatômica, os músculos da perna podem ser divididos em:
- Músculos do compartimento anterior, se estiverem na frente do osso, voltados para a parte de trás do pé.
- Músculos do compartimento posterior, localizados atrás do osso, voltados para o calcanhar.
- Músculos do compartimento medial ou dos adutores, se estiverem apenas na coxa, voltados para a virilha.
- Músculos do compartimento lateral, que são aqueles que estão apenas na perna, voltados para fora.
Função muscular curta
Esses músculos estão localizados entre a pelve, especificamente ao redor da fossa obturadora e do fêmur. São músculos muito curtos e fortes cuja função é estabilizar a articulação coxofemoral e manter as pernas alinhadas em sua posição correta.
Localizam-se em planos muito profundos e são recobertos por estruturas musculares maiores e superficiais que literalmente os cobrem, tornando o acesso a eles durante as cirurgias bastante trabalhoso.
Função muscular longa
Os músculos longos vão de uma estrutura óssea para outra, passando, na maioria dos casos, por uma articulação.
São músculos fortes e volumosos, capazes de mobilizar todo o peso do corpo e conferir movimentos de flexoextensão e abdução-adução ao membro inferior, além de rotação interna e externa.
Para facilitar o seu entendimento quando são estudados, são divididos de acordo com a região em que se encontram, de forma que no membro inferior encontramos: músculos da região glútea, músculos da região femoral (ou crural), estruturas musculares da perna (abaixo do joelho) e músculos intrínsecos do pé.
Descrição dos músculos da perna
Uma descrição detalhada e detalhada de todos os músculos do membro inferior ocuparia vários volumes e dezenas de ilustrações.
No entanto, uma compreensão básica dos músculos dos membros inferiores ajudará a um melhor entendimento da biomecânica da posição em pé e da locomoção.
Depois que esses princípios básicos dos músculos das pernas são dominados, ir à academia se torna muito divertido, pois você fica ciente exatamente do que cada grupo muscular está fazendo.
Os detalhes mais importantes da musculatura do membro inferior de acordo com cada região são descritos a seguir:
Músculos do quadril e região glútea
Abrange todos os músculos curtos que vão da pelve ao fémur e cuja função é a rotação interna da perna. Por sua vez, estes são recobertos na região posterior pelos músculos da região glútea, que estendem a coxa para trás e giram o membro inferior para fora.
Os mais profundos de todos são os músculos do quadril, que incluem:
Piramidal
Vai do sacro ao fêmur, ocupando o plano profundo da região glútea. Gire a coxa para fora e ajude na abdução (separação da linha média) da coxa.
Obturador interno e externo
Eles são músculos que surgem dos ramos isquiopúbicos e se prendem ao fêmur. Sua função é girar a coxa para fora.
Gêmeos
São um par de músculos pequenos e rudimentares que se fundem praticamente com o obturador interno, compartilhando assim suas funções.
Quadrado crural
É maior que os anteriores e os cobre em sua totalidade, inserindo-se na tuberosidade isquiática por dentro e no fêmur por fora. Sua função é a rotação externa da coxa.
Acima dos músculos do quadril (também considerados os músculos mais profundos da região glútea) está o complexo muscular glúteo (músculos das nádegas), que inclui:
Glúteo sem
É o mais profundo do complexo muscular glúteo e está localizado no mesmo plano e profundidade dos obturadores. Vai da fossa ilíaca ao trocanter maior do fêmur e funciona como abdutor da coxa (separa as pernas).
Glúteo médio
Ele está localizado em um plano mais superficial em relação ao glúteo mínimo e ao restante dos músculos do quadril. Vai da fossa ilíaca ao fémur e tem como principal função abdutor da coxa.
Porém, quando parcialmente contraído, auxilia na rotação externa da coxa; Da mesma forma, quando atinge seu ponto fixo no fêmur, a contração do glúteo médio projeta a pelve para frente.
Gluteus maximus
É o maior, mais volumoso e conhecido da região, pois lhe confere seu formato característico e costuma ser o local de aplicação das injeções intramusculares.
É um músculo muito poderoso que vai da crista ilíaca ao fémur, inserindo-se na porção cefálica da linha áspera e cobrindo por completo todos os músculos da região.
Sua principal função é a extensão da coxa, embora também atue como um rotador externo, atuando como agonista para os músculos mais profundos da região.
Nesse ponto, deve-se mencionar o iliopsoas, um músculo grande e poderoso que se origina da face anterior das vértebras lombares e da face interna da asa ilíaca. A partir daí, eles saem do abdômen, passando pelo arco crural (em sua parte externa) para cobrir a face anterior do quadril e se inserir no fêmur.
É um músculo muito poderoso cuja função é flexionar a coxa no abdômen (quando toma seu ponto fixo na coluna e na pelve), bem como inclinar o tronco para frente (sinal de reverência) quando ele toma seu ponto fixo no fêmur.
Músculos da coxa
Coxa
Os músculos da coxa são divididos em três grandes grupos: os anteriores, responsáveis pela extensão do joelho; as posteriores, cuja função é flexionar o joelho; e os mediais ou internos, que funcionam como adutores da coxa (aproximam a perna da linha média).
Além disso, existe um quarto grupo representado por um único músculo (tensor da fáscia lata) que se origina na região glútea e termina no joelho, ocupando toda a face lateral da coxa.
As estruturas musculares que compõem cada um desses grupos são:
Compartimento anterior
- Quadríceps crural, que inclui quatro músculos diferentes: crural, vasto medial, vasto medial e reto anterior da coxa. Este último às vezes é acompanhado por um músculo acessório conhecido como subcrural.
- Sartorio, que é um músculo muito particular, uma vez que se estende de cima para baixo e de fora para dentro, dando a capacidade única de flexionar a coxa sobre o quadril, girando simultaneamente a coxa para fora. É o músculo que permite que uma perna cruze a outra quando nos sentamos.
Os músculos que compõem o compartimento anterior são os seguintes:
- Músculo flexor radial do carpo.
- Músculo palmar longo.
- Músculo flexor ulnar do carpo.
- Músculo flexor superficial dos dedos.
- Músculo flexor profundo dos dedos.
- Músculo flexor longo do polegar.
Compartimento medial
- Adutor principal.
- Adutor menor.
- Pectineus.
- Adutor médio.
- reto interno.
Compartimento traseiro
- Semimembranoso.
- Semitendinosus.
- Bíceps crural.
Músculos da perna
Esses músculos são essenciais para o equilíbrio e a postura; Faça sua inserção nos ossos da perna (tíbia e fíbula ou fíbula) exercendo sua ação na articulação do tornozelo.
Eles são divididos em três grupos: anterior, posterior e lateral (ou fibular). Os primeiros funcionam como flexores do pé na perna (eles trazem as pontas dos dedos para cima) e extensores dos dedos dos pés.
Os músculos posteriores funcionam como extensores do pé (permitindo-nos ficar na ponta dos pés) e como flexores dos dedos. O último grupo de músculos estabiliza o tornozelo, permite uma leve inclinação externa e gira o pé para fora.
Os músculos nesses grupos incluem:
Compartimento anterior
- Tibial anterior.
- Extensor próprio do primeiro dedo do pé (hálux).
- Extensor comum dos dedos.
- Fibula fibular ou anterior.
Compartimento traseiro
- Popliteus.
- Flexor comum longo dos dedos.
- Tibial posterior.
- Flexor longo do primeiro dedo do pé (hálux).
- Soleus (mais superficial que os anteriores, cobre-os quase inteiramente).
- Plantar delgado (tendinoso em quase toda a sua extensão, separa o sóleo dos músculos mais superficiais).
- Gastrocnêmios (músculos da panturrilha ou músculos da panturrilha), são os maiores e mais superficiais da região. Eles são os únicos visíveis e cobrem totalmente os músculos dos planos profundos. Eles são inseridos no calcanhar através do tendão de Aquiles.
Compartimento lateral ou externo
- Fibula fibular ou curta.
- Fibula ou fíbula longa.
Músculos intrínsecos do pé
Inclui os lumbricais e interósseos, bem como várias estruturas musculares especializadas, como o flexor plantar curto. Sua interação complexa e biomecânica requerem um capítulo separado para um estudo mais detalhado.
Referências
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