- Como é medida a pressão arterial?
- Níveis de pressão arterial
- Sintomas de pressão alta
- Hipotensão arterial
- Prevenção da pressão arterial descompensada
- Referências
A pressão arterial descompensada refere-se a níveis anormais de pressão arterial, seja quando acima ou abaixo do normal. A hipertensão é uma condição que pode levar a ou complicar diferentes condições de saúde, portanto, não pode ser tomada de ânimo leve.
O conceito de pressão arterial descompensada é freqüentemente impreciso porque não se refere a nenhum critério científico específico. Portanto, para expressar com maior precisão o estado de um paciente, é apropriado falar em pressão alta, baixa ou normal.
Como é medida a pressão arterial?
A pressão arterial é a força com a qual o sangue é bombeado em direção às paredes das artérias. Isso pode ser medido graças a um dispositivo conhecido como monitor de pressão arterial. Graças a ele, você pode saber a pressão sistólica e a pressão diastólica.
A pressão sistólica é a força máxima com a qual o sangue é bombeado na sístole. Ou seja, quando o coração se contrai. O nível máximo aceitável para pressão sistólica é 140 mmHg.
A pressão diastólica é a pressão máxima atingida na diástole. Ou seja, quando o coração relaxa. Nesse caso, o nível máximo aceitável é 90 mmHg.
Nas leituras da pressão arterial, a sistólica seguida pela diastólica é exibida. Por exemplo, se a pressão sistólica for 130 e a diastólica 100, ela será lida como 130/100.
Níveis de pressão arterial
Os níveis normais de pressão arterial são considerados abaixo de 120/80. Quando os valores estão nos limites máximos, ou seja, 140/90, considera-se que há hipertensão leve.
Quando os valores estão acima de 160/100 é considerada hipertensão moderada. Finalmente, quando os valores de 180/110 são ultrapassados, falamos de hipertensão grave. Por outro lado, quando a tensão está abaixo de 90/60, considera-se que existe hipotensão.
É normal que a pressão arterial sofra alterações na vida cotidiana. Geralmente diminui durante o sono e aumenta durante a prática de esportes ou quando confrontado com emoções fortes. Portanto, quando alterações isoladas são observadas, não são consideradas causa de alarme.
No entanto, uma elevação ou redução permanente pode ser motivo de preocupação.
Isso pode ser um sintoma de anomalias arteriais ou implicar no risco de sofrer doenças cardíacas, renais e cerebrais, como ataques cardíacos, angina de peito, hemorragias cerebrais, etc.
Sintomas de pressão alta
Normalmente, a hipertensão não apresenta sintomas, portanto, passa despercebida com muita frequência. Esta característica dificulta o diagnóstico, por isso é necessário medir a pressão arterial de forma rotineira.
Esta doença ocorre mais freqüentemente em pessoas com mais de 40 anos de idade. No entanto, pode ocorrer em qualquer idade, mesmo em pessoas sem histórico familiar.
No coração, a hipertensão pode causar um aumento na massa muscular do ventrículo esquerdo. Isso, por sua vez, pode levar à insuficiência cardíaca coronária e angina de peito. Além disso, gera maior sensibilidade e consequentemente mais arritmias podem ocorrer.
No cérebro, quando as artérias ficam mais rígidas e estreitas, o suprimento de sangue diminui e isso pode levar a derrames. Além disso, o aumento da apresentação arterial pode causar a ruptura de uma artéria, o que, por sua vez, pode levar a uma hemorragia cerebral.
Nos rins, a hipertensão causa rigidez nas artérias que fornecem sangue. Isso pode levar à insuficiência renal, que pode até exigir diálise.
Além desses riscos, também é possível que no homem seja gerada dor ao caminhar, visão alterada ou disfunção erétil, dependendo da área do corpo acometida pela hipertensão.
Hipotensão arterial
A hipotensão pode ocorrer quando o corpo não consegue elevar a pressão aos níveis normais depois que ela cai. Porém, também há pessoas que mantêm a pressão baixa de forma permanente, sem apresentar sinais ou sintomas de qualquer espécie.
Em todos os casos, a hipotensão implica em menos fluxo de sangue e oxigênio para todos os órgãos do corpo. No entanto, apenas os casos em que ocorrem os sintomas ou quando estão relacionados com doenças cardíacas são preocupantes.
Esses sintomas podem ser: tontura, desmaio, pele fria e suada, cansaço, visão turva e náusea. Existem três tipos diferentes de hipotensão:
A hipotensão ortostática é aquela que ocorre quando uma pessoa sentada ou deitada aumenta bruscamente. Nestes casos, podem ocorrer tonturas ou desmaios quando o corpo demora a ajustar a sua pressão arterial à nova atividade.
A hipotensão mediada é aquela que ocorre quando uma pessoa passa muito tempo em pé ou quando passa por uma situação de medo ou preocupação. Nessas situações, você pode sentir tonturas, fraqueza ou náuseas.
A hipotensão grave associada ao choque é uma condição na qual a pressão arterial cai tanto que os órgãos vitais não conseguem sangue suficiente para funcionar normalmente. Isso pode ocorrer em grande perda de sangue, infecções, queimaduras graves e pode ser potencialmente fatal.
Prevenção da pressão arterial descompensada
A pressão arterial é muito importante para o funcionamento do coração, rins, cérebro e outros órgãos. Por isso, sua descompensação, seja em níveis muito altos ou muito baixos, pode ter grandes impactos na saúde das pessoas.
No entanto, é uma condição evitável. Para manter níveis saudáveis de pressão arterial, o mais importante é manter um estilo de vida saudável, levando em consideração as seguintes recomendações:
- Mantenha um peso saudável;
- Ter uma alimentação equilibrada, isto inclui o consumo de frutas e vegetais e limitar a ingestão de calorias, gorduras e açúcares;
- Reduza a ingestão de sal, quanto maior a ingestão de sal, maior será a pressão arterial;
- Praticar exercícios regularmente, mesmo por alguns minutos por dia, pode ajudar a manter níveis saudáveis de pressão arterial;
- Limite o consumo de álcool, beber álcool em excesso pode aumentar a pressão arterial.
Referências
- American Hearth Association. (2017). Compreendendo as leituras de pressão arterial. Recuperado de: heart.org
- Faculdade de Medicina Internacional. (SF). Hipertensão e hipotensão. Recuperado de: med-college.de
- McCoy, K. (SF). 6 maneiras de prevenir a hipertensão. Recuperado de: dailyhealth.com
- Muito adequado. (2015). Pressão arterial não compensada. Recuperado de: muyenforma.com
- Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue. (SF). Tipos de hipotensão. Recuperado de: nhlbi.nih.gov.