O QUE SÃO MOVIMENTOS LOCOMOTIVOS E NÃO LOCOMOTIVOS? - ANATOMIA E FISIOLOGIA - 2025

Os movimentos locomotores e não locomotores são movimentos corporais fundamentais realizados pelo corpo humano. Locomoção é a capacidade de se mover de um lugar para outro ou em torno do eixo do corpo.

A movimentação do corpo humano é possível graças ao aparelho locomotor, que é constituído pelo sistema osteoarticular - ossos, articulações e ligamentos - e pelo sistema muscular - músculos e tendões.

O aparelho locomotor trabalha integrado com o sistema nervoso, que é responsável pela coordenação e estimulação dos músculos para produzir movimento.

Os padrões fundamentais de movimento

Os padrões de movimento fundamentais são o resultado da ativação das cadeias musculares para a realização de movimentos múltiplos de forma estrutural e organizada.

Da execução desses movimentos derivam as habilidades para o desenvolvimento das habilidades para a realização das atividades diárias, esportivas…

Movimentos locomotores

Os movimentos da locomotiva envolvem mover-se pela área mais ampla disponível, com o corpo solto e com transferência total de peso.

Eles se referem a qualquer progressão de um ponto a outro que use o movimento corporal como o único meio, total ou parcial. A mobilidade desses movimentos usa regularmente os pés como apoio.

Os principais movimentos da locomotiva são:

A marcha ou caminhada

É uma forma natural de locomoção vertical cujo padrão é caracterizado pela ação alternada e progressiva das pernas e pelo contato com a superfície de apoio.

Para correr

É a extensão natural da capacidade de andar. Consiste na transferência de peso de um pé para o outro, com o corpo impulsionado no ar, ficando brevemente suspenso entre cada passo.

Pular

Durante esse movimento, o corpo fica suspenso no ar, produto do impulso de uma ou ambas as pernas, caindo sobre um ou ambos os pés. Fatores como força, equilíbrio e coordenação estão envolvidos no salto.

Outros movimentos locomotores são: engatinhar, rolar, deslizar, evadir, pivotar, galopar, pular, alcançar, engatinhar e as possíveis combinações destes.

Movimentos não locomotivos

Eles são ancorados, ou seja, executados em torno do eixo do corpo (coluna). Eles ocorrem em todo o corpo ou em partes dele, sem viajar para outro espaço.

Os principais movimentos não locomotores são:

dobrar

Consiste em flexionar uma parte do corpo. O resultado desse movimento é a união de duas partes adjacentes do corpo.

Esticar

Refere-se à extensão de uma ou mais partes do corpo, geralmente as extremidades.

Virar

É o movimento de uma parte do corpo em torno de seu eixo e ao nível das articulações (tronco, quadril, pescoço, pulsos, ombros, braços).

Rocha

É um movimento executado de forma circular ou perpendicular em relação a uma base fixa.

Empurrar

Consiste em mover um objeto para separá-lo do corpo ou mover o corpo para separá-lo do objeto.

Braços, ombros, pernas ou quadris podem ser usados ​​para sua realização. A parte do corpo utilizada é dobrada antes e ao empurrar é estendida.

Outros movimentos não locomotivos são: balançar, puxar, puxar, girar e girar.

Referências

1. Aparelho locomotor. (30 de novembro de 2017). Em: es.wikipedia.org.
2. Bartlett, R. (2007). Introdução à Biomecânica do Esporte: Analisando os Padrões do Movimento Humano. In: profedf.ufpr.br.
3. Movimentos locomotores e não locomotores. (sf). Obtido em 20 de dezembro de 2017 de: users.rowan.edu.
4. Lopategui, E. (2012). Padrões de movimento fundamental. In: saludmed.com.
5. Padrões de movimento primários (nd). Obtido em 20 de dezembro de 2017 em: ptdirect.com.