RECONHECIMENTO SOCIAL: TIPOS, IMPORTÂNCIA E EXEMPLOS - PSICOLOGIA - 2026

O reconhecimento social é uma teoria psicológica que prevê que se refere à boa execução das tarefas de uma pessoa ou às suas características positivas, irá aumentar o seu desempenho dentro de um grupo. Também aumentará sua autoestima, sua motivação e seu compromisso com o grupo a que pertence.

Nos últimos tempos, a teoria do reconhecimento social foi testada em diferentes contextos e de diferentes disciplinas, embora tenha sido estudada principalmente a partir da psicologia social e organizacional.

Hoje em dia, o reconhecimento social é considerado uma das chaves fundamentais para alcançar um melhor desempenho nas empresas, sendo por isso considerado extremamente importante em áreas como a gestão de talentos ou o coaching empresarial.

Tipos de reconhecimento social

Embora muitas vezes seja considerado que existe apenas um tipo de reconhecimento social, os pesquisadores descobriram que realmente existem dois: o reconhecimento da diferença e o reconhecimento da conformidade.

Ambos são importantes em certas áreas, e a chave para uma pessoa alcançar uma boa auto-estima e se sentir motivada dentro de um grupo é alcançar um equilíbrio adequado entre os dois.

Reconhecimento de conformidade

O reconhecimento pela conformidade é o mais básico dos dois e também o mais explorado pelas ciências sociais. Consiste na necessidade de o ser humano se enquadrar em nosso grupo de referência; ou seja, compartilhar valores, ideias e modos de vida, além de ser aceito por eles.

De acordo com a psicologia evolucionista, essa necessidade vem dos dias da caverna, quando nossos ancestrais não podiam sobreviver na solidão e precisavam que sua tribo prosperasse. Assim, os homens pré-históricos que não sentiam necessidade de reconhecimento para conformidade não sobreviveram e não deixaram descendentes.

Hoje, essa necessidade está presente na grande maioria de nós (com algumas exceções notáveis, como psicopatas) e é um de nossos impulsos mais fortes.

Uma das maiores evidências disso é que o maior medo de grande parte da população é o de falar em público: no fundo, isso nada mais é do que o medo de perder a aprovação dos demais.

Reconhecimento pela diferença

Ao mesmo tempo que todos sentimos a necessidade de ser semelhantes aos demais e de ser aceitos no grupo, também precisamos nos sentir especiais e que os outros percebam isso. Esse fenômeno, embora não seja tão estudado pela ciência, tem sido bastante investigado recentemente em áreas como a neuropsicologia.

Devido à existência natural de uma hierarquia dentro de nossa espécie, os humanos precisam se sentir diferentes e melhores do que os outros de certas maneiras.

Quando nos vemos acima dos outros, a pesquisa mostra que nosso cérebro se enche de serotonina e dopamina, dois dos neurotransmissores que mais influenciam nossa felicidade.

Na verdade, muitos estudos sugerem que as pessoas que sofreram bullying ou foram isoladas (isto é, que nunca foram reconhecidas como especiais) foram cronicamente privadas de serotonina e dopamina, o que pode causar problemas mais tarde., como transtornos de ansiedade ou certos tipos de depressão.

Portanto, a chave para o bem-estar dentro de um grupo é encontrar um equilíbrio entre as duas necessidades de reconhecimento.

Importância do reconhecimento social

O reconhecimento social tem sido associado a uma infinidade de elementos positivos e é conhecido por ter muitas implicações benéficas para nossa saúde física e mental.

Nos últimos tempos, tanto a ciência quanto os negócios têm se preocupado muito em desenvolver ainda mais seus conhecimentos sobre o assunto; Portanto, hoje sabemos muito mais sobre como funciona o reconhecimento social e sua influência em nosso comportamento.

Aumente nosso bem-estar

Talvez o efeito mais interessante do reconhecimento social seja que nos faz sentir bem. Graças à liberação de neurotransmissores em nosso cérebro, sentir-se aceito pelos outros aumenta nossa felicidade e nossa autoestima.

Esse aumento do bem-estar subjetivo das pessoas é um tema de grande interesse para as empresas. Diversos estudos mostram que fazer com que os colaboradores se sintam enquadrados e importantes para a empresa aumenta a motivação, o desempenho profissional e o compromisso com a empresa.

Além disso, na nossa vida pessoal, o reconhecimento social também desempenha um papel muito importante. Estudos mostram que as pessoas que tiveram mais reconhecimento ao longo da vida apresentam maior felicidade em geral, têm melhor saúde e podem até viver mais.

Potencialize nosso aprendizado

Uma das maiores fontes de aprendizagem para as pessoas é a chamada aprendizagem vicária.

É um tipo de aquisição de conhecimento que ocorre em ambientes nos quais observamos outras pessoas realizando uma tarefa na qual são especialistas; e graças a certos mecanismos em nosso cérebro, somos capazes de aprender apenas observando-os.

Esse tipo de aprendizado é muito incentivado em ambientes onde temos reconhecimento social. Se sentirmos que não fazemos parte de um grupo, não poderemos aprender com seus integrantes, pois estaremos em um estado de alerta e não de um estado de relaxamento que incentive a aquisição de conhecimentos.

Você pode criar um estado de

O estado de fluxo é um fenômeno alcançado com atenção plena que muitos cientistas consideram a chave para a felicidade. É um estado de espírito em que estamos tão imersos em uma tarefa que perdemos a noção do tempo e nos sentimos bem enquanto a realizamos.

Bem, vários estudos propõem que sentir-se parte de um grupo ao realizar uma tarefa pode nos levar muito mais facilmente a um estado de fluxo.

Portanto, tanto nosso desempenho no que estamos fazendo quanto nossa felicidade aumentarão nesses tipos de contextos.

Exemplos de reconhecimento social

Abaixo você encontrará vários exemplos de situações em que ocorre o reconhecimento social:

- Receber um grande aplauso depois de falar ou agir em público.

- Um abraço ou beijo de um ente querido.

- Algumas palavras de encorajamento de um superior.

- A atenção dos colegas de trabalho ao apresentar um relatório a eles.

- Elogios ou elogios em geral.

- Um detalhe que mostra que alguém pensou em você.

Todos esses tipos de reconhecimento social têm o potencial de nos fazer sentir melhor, impulsionar nosso aprendizado e aumentar nosso bem-estar.

Referências

1. “Bases científicas do reconhecimento social” em: Reconhecimento Profissional. Retirado em: 2 de março de 2018 de Reconhecimento Profissional: reconhecimento profissional.com.
2. "O poder do reconhecimento social" em: Kerwin Rae. Recuperado em: 2 de março de 2018 de Kerwin Rae: kerwinrae.com.
3. "Reconhecimento" em: Wikipedia. Recuperado em: 2 de março de 2018 da Wikipedia: es.wikipedia.org.
4. "Natural Social Reinforcers" em: IntroPsych. Obtido em: 2 de março de 2018 em IntroPsych: intropsych.com.
5. "Conformidade" em: Wikipedia. Recuperado em: 2 de março de 2018 da Wikipedia: es.wikipedia.org.