AS 5 PLANTAS MEDICINAIS MAIS CONHECIDAS DE OAXACA - VOCABULÁRIO DE CULTURA - 2025

As plantas medicinais de Oaxaca constituem os elementos básicos da medicina tradicional indígena. A expressão de afirmação cultural desta região mantém a sua validade como testemunho do saber médico da região.

No estado mexicano de Oaxaca, a maioria da população é descendente de indígenas zapotecas. Consequentemente, devido à deficiência do serviço de assistência médica, seus habitantes têm utilizado plantas medicinais para curar seus problemas.

Essa medicina natural que surgiu da própria comunidade é o produto da combinação das práticas de cura dos colonizadores espanhóis com a medicina indígena nativa.

Graças a essa prática, os habitantes de Oaxaca conseguiram sobreviver aos ataques de doenças com o uso de recursos apenas fitoterápicos.

A chamada medicina mestiça foi classificada nos últimos anos da colônia como medicina nacional.

Posteriormente, após a independência do México, foi desclassificado, porém sobreviveu graças aos grupos indígenas mais remotos que mantiveram as práticas de seus antecessores.

As 5 principais plantas medicinais de Oaxaca

1- manjericão

Ocimun basilicum L.

É uma erva doce aromática com flores pequenas, caules quadrados e folhas opostas.

Uma planta amável cujas propriedades terapêuticas são diversas: é aperitivo, espasmolítico, relaxante e digestivo quando ingerido em infusões quentes.

No uso externo como óleo medicinal obtido de suas folhas, combinado com azeite ou outro tipo de óleo vegetal, é analgésico e anti-séptico.

2- hortelã-pimenta

Mentha piperita L.

Esta planta é uma erva doce aromática com cerca de 30 centímetros de altura, caule ereto, às vezes avermelhado, com folhas opostas e flores brancas que crescem como espinhos.

É sedativo, restaurador, digestivo, desparasitante e no caso das mulheres atua como afrodisíaco como uma infusão.

Em compressas preparadas com óleo vegetal, alivia queimaduras, pés frios e evita diarreias.

3- dente de leão

Taraxacum offícinale Weber

Erva amarga cuja altura varia entre 10 e 15 centímetros, com folhas que partem da base, com flores amarelas pequenas e abundantes.

Cura de infecções urinárias, diuréticas, purificantes, restauradoras, digestivas e regeneradoras de tecidos.

Recomenda-se nivelar a pressão arterial e minimizar os efeitos do diabetes devido à ação de suas propriedades que baixam o açúcar no sangue. Também reduz a tendência de consumir bebidas alcoólicas.

Seu consumo é recomendado em chás como infusão para efeitos purificadores e em banhos de assento para tratar infecções urinárias.

4- Aloe

Aloe Vera ou Aloe barbadensis

Pertence ao grupo das ervas amargas. Planta que pode atingir 50 centímetros de altura e 7 centímetros de espessura, com pequenas flores tubulares amarelas, com folhas alongadas dispostas em rosetas recobertas por um couro externo fibroso e um coração gelatinoso.

Aloe Vera estimula o sistema imunológico, protegendo assim o corpo contra infecções.

É cicatrizante, antiinflamatório, analgésico, regulador, regenerador de tecidos e muito útil no tratamento de doenças brônquicas e pulmonares.

Seu uso é muito variado. Em infusão, regula a circulação, os sistemas digestivo, respiratório e reprodutivo.

São aplicadas sua polpa gelatinosa e a resina amarela obtida pelo corte da folha crua.

Também pode ser aplicado como uma pomada obtida do cozimento. É altamente benéfico na cura de doenças, picadas e irritações da pele.

Também é usado na vaporização para o tratamento de doenças brônquicas e pulmonares.

5- Banana

Plantago major L.

Erva insípida com folhas em roseta que podem atingir 20 centímetros de comprimento, com flores minúsculas e esbranquiçadas que nascem de um caule central.

É anticâncer, depurativo, antiinflamatório, antibacteriano, cicatrizante, curativo de doenças do trato respiratório, laxante leve, redutor do colesterol e coadjuvante no tratamento da desintoxicação do tabaco.

Seu uso é recomendado diretamente no tratamento de feridas. Como uma infusão para aliviar a dor e inflamação e o consumo de suas sementes para doenças gástricas e intestinais.

Referências

1. Propriedades anti-Iipase e antioxidantes de 30 plantas medicinais utilizadas em Oaxaca, México. (sf). Recuperado em 7 de outubro de 2017 em SciELO: scielo.cl.
2. Cervantes S., Luis. (Novembro 1990) Plantas medicinais do distrito de Ocotlán Oaxaca. Obtido em Ejournal: ejournal.unam.mx.
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