+100 FRASES ZEN PARA MEDITAR E BUDISMO [COM IMAGENS] - ECONOMÍA - 2025

Deixo-lhes as melhores frases zen e budista para meditar e aumentar sua concentração de grandes autores como Rumi, Osho, Thích Nhất Hạnh, Dalai Lama, Lao Tzu, Shunryu Suzuki e muitos mais.

Você também pode se interessar por essas frases de Buda ou de ioga.

Frases do Zen Budismo

-Sua casa é onde seus pensamentos encontram paz.

44-Preocupado com uma única folha você não verá a árvore.-Vagabundo.

-Saiba ou seja arrastado.-Provérbio Zen.

-Se você cometer um erro, é melhor rir.

-A rã na lagoa sabe pouco sobre o grande oceano.

-Quando como, eu como; quando durmo, durmo.

-Se você quiser escalar uma montanha, comece pelo topo.

-Quanto menos eu prego, mais provável é que eles me ouçam.-Alan W. Watts.

-A pessoa que move uma montanha começa movendo pequenas pedras.

-Na mente do iniciante existem muitas possibilidades, mas na do especialista existem poucas.-Shunryu Suzuki.

"Se você não consegue encontrar a verdade exatamente onde está, onde espera encontrá-la?"

-A tentação de se render é mais forte antes da vitória.

-Não tenha medo de ir devagar. Tenha medo de parar.

-Um bom professor abre a porta para você, mas você deve passar por ela.

-A montanha não se rende ao vento, por mais forte que seja.

-Viva com calma. Chegará a hora em que as flores desabrocharão.

-A infelicidade entra por uma porta que foi deixada aberta.

-Abra os olhos para mudar, mas não deixe seus valores escaparem.-Dalai Lama.

-Você só pode perder o que está se agarrando.-Buda.

-A lua inteira e todo o céu são refletidos em uma gota de orvalho na grama.-Dogen.

-O inexprimível é inesgotável na sua utilização.

-Quando chegar ao topo da montanha, continue subindo.

-A pessoa que volta de uma longa viagem não é a mesma que saiu.

-O objetivo da vida é morrer jovem, mas o mais tarde possível.

-Não tente seguir os passos dos homens de outrora; Procure o que eles estavam procurando. -Basho.

-O engano fundamental da humanidade é supor que eu estou aqui e você lá fora.-Yasutani Roshi.

-Se você entende, as coisas são como são; Se você não entende, as coisas são exatamente como são.

-Toda manhã nascemos de novo, o que fazemos hoje é o que mais importa.-Buda.

-Você não pode controlar o resultado, apenas suas ações.

-Conhecer é aprender algo novo a cada dia. A sabedoria é aprender algo novo todos os dias.

-Sente, caminhe ou corra, mas não cambaleie.

-Uma verdade, como o chá verde, mostra sua força em água quente.-Provérbio chinês.

-A energia de uma pessoa pode dizer mais do que suas palavras.

-Alguém que lhe diz que seus defeitos não é necessariamente seu inimigo. Alguém que diz a você seus pontos fortes não é necessariamente seu amigo.

-Você não pode viajar o caminho até que se torne o próprio caminho.-Buda.

-Quanto mais você sabe, menos você precisa.-Yvon Chouinard.

-Se você se preocupar com o que poderia ser, e se perguntar o que poderia ter sido, você irá ignorar o que é.

-Ser feliz não significa que tudo seja perfeito. Significa que você decidiu ver além das imperfeições.

-Só quando você é extremamente flexível e macio, você pode ser extremamente duro e forte. -Provérbio budista.

-Onde você estiver, está totalmente lá.-Eckhart Tolle.

-Os professores de que mais precisamos são as pessoas com quem vivemos agora.-Byron Katie.

-Quando você faz algo, você deve se queimar completamente, como uma boa fogueira, sem deixar rastros de si mesmo.-Shunryu Suzuki.

-Siga o caminho, veja o professor, siga o professor, ande com o professor, veja através do professor, seja o professor.-Provérbio Budista.

-A vida é uma viagem. O tempo é um rio. A porta está entreaberta.-Jim Butcher.

-Caminhe como se beijasse a terra com os pés.-Thích Nhất Hạnh.

-É fácil acreditar que somos ondas e esquecer que também somos o oceano.-Jon J. Muth.

-Quando algo vem de dentro, quando é parte de você, você não tem outra opção a não ser vivê-lo, expressá-lo.-Kamal Ravikant.

-Tenha paciência. Espere até que a lama assente e a água esteja limpa. Permaneça imóvel até que a ação correta surja por si mesma.-Lao Tzu.

-A paz vem de dentro. Não procure fora.-Buda.

37-Coragem é frequentemente associada à agressão, mas deve ser vista como uma vontade de agir com o coração.-Donna Quesada.

19-O homem sofre apenas porque leva a sério o que os deuses faziam para se divertir.-Alan Wilson Watts.

-A verdadeira fonte de felicidade está dentro de cada um de nós.-Chris Prentiss.

-O que você permite que entre no círculo da sua vida, fará a diferença na qualidade de sua vida.-Chris Prentiss.

-O que determina o estado de felicidade ou infelicidade de cada pessoa não é o evento em si, mas o que o evento significa para aquela pessoa.-Chris Prentiss.

-O copo não está nem meio cheio nem meio vazio. O copo é simplesmente um copo e seu conteúdo está mudando perpetuamente com a sua percepção.-Jennifer Sodini.

-Só a mão que apaga pode escrever o verdadeiro.-Meister Eckhart.

-Lembre-se de que às vezes não conseguir o que deseja é um maravilhoso golpe de sorte.-Dalai Lama.

-Assim como os pais cuidam de seus filhos, você deve levar em consideração todo o Universo.-Mestre Zen Dogen.

-O que podemos mudar são as nossas percepções, que têm o efeito de mudar tudo.-Donna Quesada.

-Três coisas não podem continuar escondidas: o Sol, a Lua e a verdade.-Buda.

-Aqueles que estão livres de ressentimento encontrarão paz com certeza.-Buda.

N Somos formados por nossos pensamentos; Nós nos tornamos o que pensamos. Quando a mente é pura, a alegria a segue como uma sombra que nunca vai embora. Buda.

-Você não é seus pensamentos. Esta simples afirmação pode fazer uma grande mudança na sua qualidade de vida.-Dawn Gluskin.

-As coisas que carrego são meus pensamentos. Eles são meu único peso. Meus pensamentos determinam se sou livre e leve ou pesado e oprimido.-Kamal Ravikant.

-O objeto de seu desejo não é um objeto.-Jack Gardner.

-Escapar do mundo significa que o mundo de alguém não está preocupado com as opiniões do mundo.-Dogen.

-O estresse vem da maneira como você se relaciona com eventos ou situações.-Chris Prentiss.

-Os problemas que permanecem persistentemente sem solução, devem ser tomados como perguntas questionadas incorretamente.-Alan Wilson Watts.

-Como as pessoas tratam você é o carma delas; Como você reage é seu.-Wayne Dyer.

-Se você pode trazer sua consciência, sua inteligência para o ato, se você pode ser espontâneo, então não há necessidade de nenhuma religião, a vida se transforma em religião.-Osho.

-Tudo o que somos é o resultado do que pensamos.-Buda.

-A resposta nunca está 'lá fora'. Todas as respostas estão "aí dentro", dentro de você, querendo ser descobertas.-Chris Prentiss.

35-O poder da mente é invencível.-Sêneca.

-Todo ser humano é o autor de sua própria saúde ou doença.-Buda.

-A presença é quando você não espera mais pelo próximo momento, acreditando que o próximo momento será mais completo do que este.-Eckhart Tolle.

-Não pensar em nada é Zen. Depois de saber disso, caminhe, sente-se ou deite-se, tudo o que você faz é zen.

-Já morei com muitos mestres Zen, muitos deles gatos.-Eckhart Tolle.

N O significado da vida espiritual é perceber a verdade. Mas você nunca vai entender a vida espiritual, ou a verdade, se medi-la com seus próprios critérios.-Dainin Katagiri.

-Devíamos viver todos os dias como pessoas que acabam de ser resgatadas da Lua.-Thích Nhất Hạnh.

-Se você quer aprender, ensine. Se você precisa de inspiração, inspire outros. Se você está triste, encoraje alguém.-Leo Babauta.

-Você pode ser feliz se estiver disposto a abrir mão do seu passado e se livrar dos obstáculos para poder voar.-Chris Prentiss.

-O melhor truque da mente é a ilusão de que existe.-Marty Rubin.

-O estresse é um estado de ignorância. Com ele você acha que tudo é uma emergência. Nada é tão importante.-Natalie Goldberg.

-Eu descobri que quem raramente vive em suas emoções, sabe melhor do que ninguém o que é uma emoção.-John Cage.

-Zen não confunde espiritualidade com pensar em Deus enquanto descasca batatas. A espiritualidade Zen é simplesmente descascar batatas.-Alan Watts.

-Nada é permanente neste mundo, nem mesmo nossos problemas.-Charlie Chaplin.

-A culpa, arrependimento, ressentimento, tristeza e qualquer forma contrária ao perdão, é causada por um excesso do passado e uma falta de presente.-Eckhart Tolle.

-Nada existe completamente sozinho, tudo está em relação a todo o resto.-Buda.

-Tentar se definir é como tentar morder os próprios dentes.-Alan Watts.

-Assim como uma abelha que coleta néctar não prejudica ou perturba a cor ou fragrância de uma flor, o mesmo acontece com o sábio movimento ao redor do mundo. -Buda.

32-Buscar a felicidade é uma das principais fontes de infelicidade.-Eric Hoffer.

-Antes de dar, a mente do doador é feliz. Ao dar, a mente do doador está em paz. Depois de dar, a mente do doador está nas alturas. Buda.

-Quem não explode contra quem está chateado ganha uma batalha difícil de vencer. Buda.

-Se você perder o momento presente, você está perdendo seu compromisso com a vida.-Thich Nhat Hanh.

-A prática é esta vida, e a realização é esta vida, e esta vida é revelada aqui e agora.-Maezumi Roshi.

-Se você quer mudar o mundo, comece com a próxima pessoa que vier até você com uma necessidade.-BD Schiers.

24-Ao longo desta vida, você nunca pode ter certeza se vai viver para respirar novamente.

58-Consciência é o maior agente de mudança.-Eckhart Tolle.

-O reconhecimento intuitivo do momento, da realidade… é o mais alto ato de sabedoria.-DT Suzuki.

-É preciso estar profundamente ciente da impermanência do mundo.-Dogen

-Na verdade, a verdade do Zen é a verdade da vida, e vida significa viver, mover, agir, não simplesmente refletir.-DT Suzuki.

Frases de amor zen

-O ódio não pára por causa do ódio, mas apenas por causa do amor; esta é a regra eterna.

-O único 'elefante' que resta na sala é o amor.-Benjamin Aubrey Myers.

-Todas as coisas que realmente importam, beleza, amor, criatividade, alegria e paz interior, surgem além da mente.-Eckhart Tolle.

-Uma flor cai, embora a amemos; E uma grama cresce, embora não amemos.-Dogen Zenji.

Frases Zen sobre o silêncio

-O silêncio é uma cerca em torno da sabedoria.

-Não fale se não melhorar o silêncio.

-Sentado quieto sem fazer nada, a primavera chega e a grama cresce sozinha.

-Não fale a menos que possa melhorar o silêncio.