ARACNOFOBIA: SINTOMAS, CAUSAS, TRATAMENTOS, CONSEQUÊNCIAS - ARTE - 2025

A aracnofobia é uma doença mental que causa um medo irracional de aranhas e outros animais semelhantes, como os escorpiões. Esta palavra vem dos termos gregos para aranha, aracne e, para medo, fobos. É um distúrbio englobado em fobias específicas.

A aracnofobia e o medo extremo de aranhas podem ser uma resposta evolutiva a esses animais, já que algumas espécies (especialmente as venenosas) há muito são associadas a doenças, infecções e até mesmo à morte. No entanto, também parece ter um certo componente aprendido.

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A fobia de aranhas causa uma reação de nojo extremo que não condiz com o perigo real da situação. Pessoas com aracnofobia severa podem ter uma aversão tão extrema a esses animais que podem ter medo até de ir para um porão ou garagem porque uma aranha pode estar presente nesses locais.

Nos casos mais extremos, a aracnofobia pode se tornar um verdadeiro impedimento para o indivíduo realizar suas tarefas diárias ou funcionar normalmente em seu dia a dia. Neste artigo veremos quais são as principais características desse transtorno, suas causas e consequências mais comuns.

Sintomas de aracnofobia

Em geral, as pessoas com aracnofobia se sentirão desconfortáveis ​​em qualquer área onde acham que pode haver insetos de qualquer tipo. Esse medo se tornará muito mais pronunciado sempre que houver evidências da presença de aranhas, como as teias.

No caso de um aracnofóbico ver uma aranha ou qualquer outro inseto que o cause medo, ele geralmente evitará se aproximar por todos os meios. Em muitas ocasiões, eles também sofrerão um ataque de ansiedade, com todos os sintomas que isso acarreta.

Assim, algumas pessoas que sofrem dessa fobia fogem, gritam, choram, tornam-se agressivas, têm dificuldade para respirar, suam ou podem até desmaiar quando estão nas proximidades de uma aranha ou de qualquer sinal relacionado a ela, como uma teia.

Em alguns casos muito extremos, a presença de uma aranha não é necessária para que todos os sintomas relacionados à ansiedade que já descrevemos sejam desencadeados. Assim, para pessoas particularmente sensíveis, até mesmo uma imagem ou desenho realista de um desses insetos pode provocar um medo forte e irracional.

Causas

Existem duas explicações possíveis para o surgimento da aracnofobia. Alguns especialistas acreditam que esse distúrbio é uma adaptação inadequada de um instinto que ajudou nossos ancestrais a sobreviver, enquanto outros pensam que é uma anomalia cultural que está presente apenas nas sociedades ocidentais.

Explicação evolucionária

A possível origem evolutiva da aracnofobia permanece incerta, mas muitos especialistas defendem essa possibilidade. Uma explicação plausível baseada na ciência para o desenvolvimento do cérebro é o fato de que os insetos costumavam causar doenças e morte no mundo antigo, então ter medo deles pode ser uma resposta inata em humanos.

Como em muitos outros ambientes, há uma variação muito ampla na força do medo de aranhas, e apenas aqueles com sintomas altamente exagerados seriam considerados fóbicos. Por serem moderadamente pequenas, as aranhas não se enquadram na definição padrão de animais perigosos, portanto, embora possam ser assustadoras, o terror que os aracnófobos sentem delas não pode ser justificado.

No entanto, algumas pesquisas revelam que os humanos teriam desenvolvido uma capacidade inata de detectar aranhas e outros insetos venenosos em nosso ambiente, o que poderia dar força à hipótese evolutiva.

Explicação social

Nem todos os especialistas concordam com o desenvolvimento evolutivo do medo de aranhas. A opinião alternativa é que a ameaça representada por esses animais não é muito alta e, portanto, não poderia ter tido um impacto direto em nossa evolução como espécie.

Para as pessoas que defendem essa teoria, o medo de aranhas seria, portanto, uma questão social. Como prova dessa hipótese, os pesquisadores apontam que em algumas culturas, como entre as tribos de Papua-Nova Guiné, os artrópodes são utilizados como fonte de alimento.

Tratamentos

Existem muitas maneiras de reduzir o impacto dos sintomas da aracnofobia. Assim, dependendo das preferências de cada terapeuta, a ênfase pode ser colocada em técnicas cognitivas, comportamentais ou oriundas de outras correntes psicológicas, como terapia de aceitação e compromisso ou psicanálise.

No entanto, por ser um problema relativamente simples de resolver, na maioria das vezes as intervenções são baseadas no que é conhecido como 'terapia de exposição'. O procedimento ajuda a pessoa a lidar com seu medo de forma gradual, até que chega o momento em que ele deixa de interferir em sua vida diária.

Na terapia de exposição com aracnófobos, o terapeuta pode ajudar a pessoa a enfrentar seu medo aos poucos, por meio do uso da imaginação, com imagens cada vez mais realistas, ou mesmo usando aranhas reais em situações controladas.

A ideia dessa forma de terapia é que o indivíduo só aumenta a dificuldade de sua exposição depois de ter conseguido se acalmar na etapa anterior, de forma que nunca seja dominado por suas emoções de medo ou ansiedade.

Consequências

Uma pessoa com aracnofobia pode ter medo de encontrar aranhas em qualquer situação, inclusive no trabalho.

A aracnofobia pertence ao grupo de doenças conhecidas como fobias específicas. Estes têm a particularidade de afetar a pessoa apenas quando ela está na presença do objeto de seu medo, portanto, a princípio, não precisam afetar seu dia a dia ou seu humor em geral.

No entanto, em casos muito extremos, a aracnofobia pode se tornar uma doença muito limitante. Isso pode acontecer, por exemplo, se a pessoa tem medo de encontrar aranhas em todos os tipos de situações, o que pode levá-la a se isolar ou não se aproximar de locais onde ache que haja uma possibilidade mínima de enfrentar um desses animais.

Referências

1. "Fear of Spiders Phobia - Arachnophobia" em: Fear Of. Retirado em: 09 de fevereiro de 2020 de Fear Of: fearof.net.
2. "Aracnofobia: medo de aranhas e como superá-la" em: Psycom. Obtido em: 09 de fevereiro de 2020 de Psycom: psycom.net.
3. "Understanding Arachnophobia or the Fear of Spiders" in: VeryWell Mind. Obtido em: 09 de fevereiro de 2020 em VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. "Aracnofobia" em: Pragas. Obtido em: 09 de fevereiro de 2020 de Pests: pests.org.
5. "Aracnofobia" em: Wikipedia. Obtido em: 09 de fevereiro de 2020 da Wikipedia: en.wikipedia.org.