CIÚME ENTRE IRMÃOS: SINTOMAS E COMO AGIR - ECONOMÍA - 2024

O ciúme entre irmãos filhos, adultos ou adolescentes, pode ser definido como um estado de frustração sentido pelas crianças percebendo que já não são correspondidas emocionalmente por entes queridos (pais, avós, etc.) ou menos com a mesma intensidade de antes.

Entre as causas mais frequentes que levam um filho a demonstrar ciúme de outro estão o nascimento de um novo irmão, a percepção de ineficácia em relação aos irmãos ou a atenção assimétrica dos pais para com os filhos.

Em outras ocasiões, as causas do ciúme das crianças não são "reais", mas imaginárias, como quando percebem que o outro irmão recebe mais atenção ou tem brinquedos melhores, quando não é verdade.

Em todo caso, mesmo quando o ciúme não é causado pelos pais, a forma como lidam com a situação é decisiva para reduzi-la.

Sintomas de ciúme entre irmãos

Detectar os antecedentes que causam o ciúme entre seus filhos o ajudará a agir sobre eles e a evitar que ocorram, reduzindo os problemas emocionais e comportamentais.

No que diz respeito às manifestações mais comuns do ciúme infantil, podemos encontrar as seguintes:

Eles começam a se comportar como uma criança menor

Freqüentemente, quando chega um novo irmão, a criança adquire comportamentos que já havia abandonado, como fazer xixi na cama, falar como uma criança pequena ou sentar-se no colo dos pais.

Alterações na alimentação

As crianças também podem expressar suas dificuldades emocionais por meio da comida, recusando-se a comer, por exemplo.

Eles mostram comportamentos agressivos

Às vezes, eles se comportam de forma agressiva com a mesma pessoa que os deixa com ciúmes, como seu irmão mais novo - ele bate nele, puxa seu cabelo, o empurra, etc.

Agressão verbal

Outras vezes, os filhos optam por insultar ou ameaçar seus irmãos ou pais.

Perturbação emocional

Muitas crianças têm problemas emocionais decorrentes do ciúme, como baixa auto-estima ou sentimentos de ineficácia pessoal. Isso também pode ser detectado por meio de mudanças de humor injustificadas e desenhos que mostram a desigualdade percebida.

Dicas para lidar com o ciúme de irmãos

Dê a ele mais amor a partir do momento em que ele descobrir que vai ter um irmão

A partir do momento que você avisa que a família vai crescer, seu primogênito vai precisar que você seja especialmente carinhoso, não seja descuidado nas conversas familiares ou fale excessivamente sobre o futuro bebê quando ele estiver presente.

Envolvê-lo nos preparativos vai ajudá-lo a se envolver e a se sentir animado com a chegada do novo membro da família. Por exemplo, você pode decidir entre todos os nomes que o bebê terá ou escolher a decoração de seu quarto.

Também é importante que você não oculte informações sobre o que vai acontecer a partir de agora: informe os dias que passará fora de casa com alguns dias de antecedência - enquanto você estiver no hospital - com quem ele ficará - com avós, tios, etc..- e o que acontecerá quando o bebê nascer.

Faça com que ele veja os benefícios de ter um irmãozinho, assim ele vai poder brincar com ele, não vai se sentir sozinho, etc. Depois de ter o bebê, depois de voltar para casa, é importante que você seja especialmente sensível e preste atenção ao seu filho - não apenas ao bebê.

É um momento em que o primogênito sabe que a situação familiar mudou e precisa do apoio do pai e da mãe para enfrentar a situação.

Portanto, vocês devem estar muito felizes por ter voltado para casa e por poderem estar todos juntos. Faça-o ver também que você continuará a prestar muita atenção nele, mesmo que agora haja um novo membro na família.

Para tornar esse método ainda mais eficaz, aconselhe os visitantes a prestarem atenção ao primogênito, como faziam antes da chegada do irmão.

Mostre suas fotos de primogênito de quando ele era um bebê

Mostrar a ele fotos de quando ele era pequeno vai te ajudar a explicar como você era feliz nos primeiros momentos de sua criação. Faça-o ver como você estava animado antes de sua chegada, os nomes que você pensou em dar a ele e algumas anedotas de quando ele começou a falar ou andar.

Isso é essencial para que seu filho entenda que também recebeu o cuidado e a atenção que a partir de agora você começará a ter com o novo bebê.

Impedir que o primogênito passe por grandes mudanças

Sempre que possível, evite que seu filho perceba grandes mudanças após o nascimento do bebê, como ter que trocar de quarto, ficar menos tempo com os pais, abandonar atividades extracurriculares, etc.

Tampouco é hora de tentar fazer com que ele desista da fralda ou da chupeta, pois nessa fase de instabilidade e trocas ele não estará tão disposto a fazer novas mudanças na vida - e para você será um esforço inútil.

Todas as mudanças que ocorrerem nesta fase vulnerável ao seu desenvolvimento serão atribuídas à chegada do novo membro da família, para que o ciúme existente possa se desenvolver ou aumentar.

Dê ao seu primogênito novas responsabilidades

Para que seu filho possa adquirir o papel de irmão mais velho, uma vez que o bebê nasça, você deve fazer com que ele participe de seus cuidados e atenção. Por exemplo, peça-lhe que lhe diga se chora, para o colocar na cama ou para brincar com ele enquanto está acordado.

Reforce esses comportamentos, dizendo-lhe como ele está se comportando ou comprando-lhe uma guloseima de vez em quando - um brinquedo novo, sua sobremesa favorita, etc.

Além disso, você deve fazê-lo ver as vantagens de se tornar um filho mais velho, para que ele evite se comportar como uma criança mais nova, como mencionamos anteriormente, por meio de comportamentos que ele já havia abandonado - fazer xixi na cama, rejeitar certos alimentos, entre outros.

Divida o cuidado e a atenção para as duas crianças

Um bom método para fornecer os mesmos cuidados aos seus filhos é você e seu parceiro dividirem as tarefas de cuidados para ambos os filhos. Por exemplo, enquanto a mãe está alimentando o bebê, o pai pode tomar banho ou brincar com o primogênito.

Em outra ocasião, o pai pode dar banho no bebê enquanto a mãe conta uma história ao primogênito. Dessa forma, as atividades e os cuidados com a higiene pessoal são alternados, para que os menores não tenham a sensação de "abandono" por parte de um dos pais.

Seja empático com seus filhos

Se você perceber um comportamento perturbador em seu filho ou comportamentos de isolamento - por causa do ciúme da infância - tente se aproximar dele encorajando-o a falar sobre seus próprios sentimentos, em vez de simplesmente repreendê-lo.

Deixe-o ver que está em um espaço seguro onde pode desabafar, mostrar seus sentimentos abertamente e que você vai ouvi-lo sempre que ele precisar.

Não diga a ele em momento algum que não há motivo para ter ciúmes, mas tente mudar a situação oferecendo alternativas. Dessa forma, ao lidar com as emoções que você experimenta - em vez de suprimi-las ou negá-las - você pode superar o ciúme de sua infância.

Para mostrar uma atitude mais empática, você pode iniciar a frase dizendo: "Tem razão, ultimamente temos prestado mais atenção ao seu irmão / a, a partir de agora vamos mudar essa atitude."

Você também pode propor que ele diga abertamente quando precisa que você preste atenção ou seja mais afetuoso.

Evite comparações entre seus filhos

A partir do momento em que a família cresce, deve-se evitar comparações como: "seu irmão chora menos", "ele se comporta melhor", etc.

Até mesmo alguns comentários aparentemente inofensivos, como chamar um deles de mais tímido, podem prejudicá-lo na hora de se socializar - já que você presume que é uma pessoa que acha difícil fazer amigos.

Se você quiser fazer uma referência ao comportamento de um deles, tente focar no momento específico em que isso aconteceu, por exemplo: "hoje seu irmão tem sido especialmente bom no shopping".

Como você pode ver, você pode se referir ao bom comportamento de um dos irmãos sem a necessidade de generalizar o comportamento, com frases como: “você é muito desobediente” ou “seu irmão é mais obediente do que você”.

Se você está na escola e recebe notas, deve ser especialmente cauteloso com as comparações em termos de desempenho acadêmico. Normalmente, esse é outro grande motivo pelo qual um irmão desenvolve ciúme do outro.

Portanto, tente ficar feliz com os resultados acadêmicos de vocês e de outros membros da família.

Destaque seus pontos fortes em vez de focar sua atenção em notas negativas - o que você poderia ajudá-lo se ele fosse a um professor de apoio ou ajudando-o você mesmo.

Aumente a autoestima de seus filhos

Auto-estima é o apreço que temos de nós mesmos e a confiança que temos em nossas habilidades. É formado ao longo do tempo com base em nossa experiência, nos sucessos e fracassos que temos em nossas vidas.

No caso das crianças, a autoestima é muito vulnerável, devido à curta experiência que elas têm na vida pessoal, então você deve ajudá-las a desenvolver essa qualidade.

Se seus filhos crescerem com autoconfiança suficiente e não apresentarem problemas graves de autoestima, eles terão um melhor desenvolvimento em outras áreas, como educacional, social ou emocional.

Para aumentar sua auto-estima, faça-os ver que têm carinho suficiente dos pais - para que desenvolvam um apego seguro - e que têm muitas qualidades e habilidades positivas.

Ensine-lhes que, mesmo que falhem em alguma área, com esforço podem melhorar e obter o que se propuseram a fazer - por exemplo, dar uma nota ruim, mostra que podem se recuperar com o esforço adequado.

Se seus filhos têm auto-estima adequada, você verá como o ciúme entre irmãos é progressivamente reduzido.

Aumente o tempo gasto em atividades de lazer em família

Se você passar bastante tempo se divertindo e fazendo atividades familiares, poderá fortalecer os laços emocionais. Por exemplo, se você estiver viajando com a família, vai gostar de como seus filhos passam mais tempo brincando juntos, já que não podem estar com seus amigos habituais.

Portanto, deve-se começar a aumentar os passeios em família, as caminhadas diurnas e as atividades que atraem as crianças, para que o clima familiar seja mais positivo e o ciúme entre os irmãos seja reduzido.

Além disso, você incutirá hábitos de estilo de vida saudáveis ​​em seus filhos e eles crescerão em um ambiente enriquecedor.

Consulte um especialista se os sintomas piorarem

Embora na maioria dos casos esse ciúme diminua com o tempo - ou graças a algumas mudanças que os pais realizam -, em outras ocasiões torna-se patológico, causando sérios estragos no desenvolvimento normal da criança que sofre, e interferindo negativamente na dinâmica familiar.

Portanto, se perceber que o comportamento do seu filho está piorando ou não apresenta evolução há muito tempo, você deve entrar em contato com um especialista que o orientará sobre a necessidade de iniciar a terapia personalizada.

O especialista poderá dizer se é um simples caso de ciúme infantil ou se há outras razões pelas quais o comportamento de seu filho é inadequado.

Referências

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