Aqui estão as melhores citações de Deepak Chopra, médico indiano, escritor e palestrante, autor de obras como As 7 leis espirituais do sucesso, A receita para a felicidade, Saúde perfeita ou A alma da liderança.
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-Nosso poder é superior a qualquer arma.
-A força secreta da paz é justamente que ela não é material.
-Não há acidentes. Existe apenas um propósito que ainda não entendemos.
-O Universo tem três coisas que não podem ser destruídas: ser, consciência e amor.
N Substitua o pensamento centrado no medo pelo pensamento baseado no amor.
-Uma vida sem riscos está longe de ser uma vida saudável.
-O sucesso vem quando as pessoas agem juntas; o fracasso tende a acontecer por conta própria.
-Quando a dor de ser o mesmo se torna maior do que a dor de ser diferente, você muda.
-Quando você faz uma escolha, você muda o futuro.
- Expectativas reduzidas significam resultados baixos.
-Você deve encontrar o lugar dentro de você onde nada é impossível.
-Você será transformado pelo que ler.
-No meio do movimento e do caos, a calma continua dentro de você.
- Siga sempre suas paixões. Nunca se pergunte se é realista ou não.
-Quanto menos você abre seu coração para os outros, mais seu coração sofre.
-Nada é mais importante do que se reconectar com sua felicidade. Nada é tão rico. Nada é mais real.
-A vida lhe dá muito tempo para fazer o que quiser, se ficar no momento presente.
-O maior mistério da existência é a própria existência.
-A meditação traz todo o sistema nervoso para um campo de coerência.
-Sucesso, riqueza, boa saúde e relacionamentos enriquecedores são consequências da felicidade, não sua causa.
-O propósito da vida é a expansão da felicidade. A felicidade é o objetivo de todos os outros objetivos.
-Desista de estar certo. Em troca, irradie paz, harmonia, amor e risos de seu coração.
-A jornada interior consiste em encontrar a sua própria realização, algo que ninguém mais pode tirar de você.
- Caminhe com quem busca a verdade, fuja de quem pensa que a encontrou.
-O que somos transcende espaço, tempo e relações de causa e efeito. Nossa consciência fundamental é imortal.
-Todos nós somos capazes de ir além dos laços materiais.
-Você não pode tomar decisões positivas para o resto de sua vida sem um ambiente que torne essas decisões simples, naturais e agradáveis.
-A maneira como você pensa, a maneira como você se comporta, a maneira como você se alimenta podem influenciar sua vida por 30 ou 50 anos.
-Os níveis mais altos de desempenho ocorrem em pessoas que são focadas, intuitivas, criativas e reflexivas, pessoas que sabem ver um problema como uma oportunidade.
-Se você quer fazer coisas realmente importantes e grandes em sua vida, você não pode fazer nada por si mesmo. E seus melhores times são seus amigos e irmãos.
-A pesquisa mostrou que a melhor maneira de ser feliz é fazer todos os dias felizes.
-Uma pessoa é um padrão de comportamento, de uma consciência maior.
-Passividade é o mesmo que defesa da injustiça.
-Karma, quando bem compreendido, é apenas a mecânica pela qual a consciência se manifesta.
- Pessoas infelizes não têm sucesso, e não há conquistas ou dinheiro que possam modificar esta equação.
-As pessoas infelizes têm um mecanismo cerebral que interpreta as situações como problemas.
-Cada uma das nossas escolhas envia sinais químicos através do cérebro, incluindo a escolha de ser feliz, e cada sinal molda o cérebro ano após ano.
- Devemos ir além do grito constante do ego, além das ferramentas da lógica e da razão, para o lugar ainda tranquilo dentro de nós: o reino da alma.
-Não há peças extras no Universo. Todos estão aqui porque têm um lugar a preencher e cada peça deve caber no grande quebra-cabeça.
-O verdadeiro segredo para uma boa saúde ao longo da vida é o contrário: deixe o seu corpo cuidar de você.
-A repetição constante de uma crença negativa desenvolve vias nervosas que reforçam a negatividade, tornando-a uma forma habitual de pensar.
-Os seres humanos têm uma notável capacidade de adaptação às circunstâncias externas. Como disse Darwin, o fator mais importante para a sobrevivência não é inteligência ou força, mas adaptabilidade.
-A resistência emocional, a capacidade de se recuperar após uma experiência adversa, é um dos indicadores mais confiáveis de quem viverá muito tempo.
-Pensar é praticar a química do cérebro.
-De acordo com pesquisas, as ações que realizamos para a felicidade dos outros são um caminho rápido para a felicidade duradoura.
-Por natureza, todos nos interessamos por nós mesmos. Se usarmos esse interesse para ir ao fundo de nós mesmos, encontraremos o lugar onde reside nosso ser autêntico, e então o segredo da felicidade nos será revelado.
-Deus conseguiu realizar a incrível façanha de ser adorado, mas invisível ao mesmo tempo.
-Tudo o que experimentamos como realidade material nasce em um reino invisível além do espaço e do tempo, um reino que consiste em energia e informação, conforme nos foi revelado pela ciência.
-Deus, em vez de ser uma imensa projeção imaginária, acabou por ser a única coisa real, e todo o universo, apesar de sua imensidão e sua solidez, é uma projeção da natureza de Deus.
-Os argumentos materialistas contra Deus ainda são fortes porque são baseados em fatos, mas eles caem quando você mergulha mais fundo do que no mundo material.
-Nos quadrinhos, quando alguém tem uma ideia brilhante, uma lâmpada é pintada na cabeça, o que não acontece na vida real. O cérebro sem cérebro é tão invisível e improvável quanto Deus.
-Uma mãe pode ver seu recém-nascido como uma pessoa maravilhosa e respeitável, e através de sua percepção, esta criança vai crescer e se tornar uma pessoa maravilhosa e respeitável, que é um dos mistérios do amor.
-Os segredos mais bem guardados de Deus estão escondidos dentro do crânio humano: êxtase, amor eterno, graça e mistério.
-Todas as explosões de luz que cegaram os santos ao longo da história aconteceram no escuro.
-A maioria das pessoas pensa e age dentro das limitações estreitas do que lhes foi ensinado desde a infância, sem questionar os pressupostos básicos sobre os quais estruturou sua visão de mundo.
-Até recentemente, poucos questionavam o pressuposto de que o envelhecimento é irreversível e, por isso, o ser humano há gerações reforça a ideia comum de que envelhecer implica em deterioração das capacidades físicas e mentais.
-Você não é apenas um corpo físico com o qual se identifica por hábito. Seu estado essencial é um campo de possibilidades infinitas.
-Seu corpo forma um todo inseparável com o universo. Quando você está perfeitamente saudável e completo, você se sente em um estado de expansão.
-Seu corpo é material e imaterial. Você pode escolher experimentar seu corpo como um físico ou como uma teia de energia, transformação e inteligência.
-Quando você identifica seus talentos únicos e se compromete a colocá-los a serviço dos outros, você fortalece seu sistema imunológico.
-Suas percepções, interpretações e expectativas influenciam todos os aspectos de sua saúde física e mental. Ao mudar sua perspectiva e tomar novas decisões, você cria ferramentas poderosas para mudar sua vida.
-A idade biológica é uma medida do estado de funcionamento de seus sistemas fisiológicos. É o componente mais importante do processo de envelhecimento.
-Quando o corpo trabalha com maior eficiência e energia, experimentamos essa vitalidade nos sentindo mais vivos.
-A realidade origina-se de percepções. Ao mudar suas percepções, você modifica sua realidade. Mudando sua percepção de seu corpo, envelhecimento e tempo, você pode reverter sua idade biológica.
-A realidade é flexível e está sujeita a modificações. A realidade é o produto da percepção, que é um ato seletivo de atenção e interpretação.
-Os seus hábitos de atenção e interpretação dão origem a crenças profundamente arraigadas, que correspondem às interpretações que considera verdadeiras. As crenças moldam a biologia.
-A agitação do corpo e da mente gera desconforto e acelera o envelhecimento. O repouso profundo do corpo e da mente reverte a idade biológica.
-As posições de ioga aumentam a flexibilidade e fortalecem os músculos, também têm efeitos positivos na postura e na circulação.
-Yoga tem a promessa de nos manter centrados em meio à turbulência e confusão.
-O objetivo fundamental do yoga é integrar todos os planos da vida: o ambiental e o físico, o emocional, o psicológico e o espiritual.
-O impulso criativo da vida é a força mais poderosa do universo.
-Na cada vida individual, o universo é recriado novamente. Nascimento e morte são apenas parênteses na interminável história da criação.
-Cada viagem contém a possibilidade de nos levar além dos limites da mente ao fundo do coração.
-Todos nós temos experiências internas invisíveis de fora; Ao longo do dia, pensamentos, imagens e memórias vagam por nossa consciência.
-A ausência de sofrimento agudo significa que estamos prontos para começar a atender nossas necessidades mais fundamentais.
-Não é fácil superar os muros construídos em torno do nosso isolamento, mas qualquer gesto é um passo para a cura.
-O nosso isolamento, uma das principais fontes de dor, acaba quando oferecemos ajuda aos outros.
-Negatividade é um parasita invisível. Ele precisa de um hospedeiro para se alimentar, e esse hospedeiro é o ego.
-A abundância é a experiência em que nossas necessidades são facilmente satisfeitas e nossos desejos são atendidos espontaneamente. Experimentamos alegria, saúde, felicidade e vitalidade em cada momento de nossa existência.
-Os impulsos de energia e informação que criam nossas experiências de vida se refletem em nossas atitudes perante a vida.
-O triunfo da humanidade é a nossa capacidade de compreensão. O que realmente nos distingue é nossa compreensão do cosmos, nossa intuição sobre de onde viemos, nossa concepção do lugar que ocupamos no universo.
-O caminho da paz assenta na mesma coisa que deu lugar à era da ciência: um salto no estado de consciência.
-Mesmo quando você pensa que tem toda a sua vida mapeada, acontecem coisas que moldam o seu destino de maneiras que você nunca imaginou.
-A moral da história não é viver para ser aprovado pelos outros. O verdadeiro você está aqui para descobrir o segredo da vida, não para satisfazer a opinião de outra pessoa.
-O que as pessoas muitas vezes experimentam como obstáculos na vida são reflexos de uma decisão de excluir o entendimento. Se você excluir demais a compreensão, você se tornará uma vítima, sujeito a forças que o confundem e oprimem.
-A falta de julgamento acalma o diálogo interno e isso abre novamente a porta para a criatividade.
-As pessoas têm que aceitar de uma vez por todas que existe apenas uma vida e cada um de nós é livre para moldá-la por meio das escolhas que fizermos.
-O amor não precisa de razão, fala com a sabedoria irracional do coração.
-Pain não significa o mesmo que sofrimento. Abandonado a si mesmo, o corpo descarrega espontaneamente a dor, liberando-a no momento em que a causa é curada.
-O sofrimento é uma dor a que nos apegamos, vem do instinto misterioso da mente de acreditar que a dor é boa, que não pode ser evitada ou que quem a possui a merece.
- Segurar algo é como segurar a respiração. Você vai sufocar. A única maneira de obter algo no universo físico é abandoná-lo. Deixe ir e será seu para sempre.
-O passado é história, o futuro é um mistério e este momento é uma dádiva. É por isso que este momento é chamado de "o presente".
- À luz da confiança, à medida que ela se desenvolve lentamente ao longo do tempo, você descobrirá que é um filho privilegiado do universo, completamente seguro, amparado e amado.
-Cada vez que você sentir a tentação de reagir da mesma forma, pergunte-se se você quer ser um prisioneiro do passado ou um precursor do futuro.
-Os limites que construímos para separar o céu da terra, a matéria da mente, o real do irreal, são conveniências. Depois de definir os limites, podemos desfazê-los com a mesma facilidade.
-Se você está obcecado em tomar a decisão certa, basicamente está assumindo que o universo irá recompensá-lo por uma coisa e puni-lo por outra.
-Uma das coisas únicas sobre o cérebro humano é que ele só pode fazer o que pensa que pode fazer. No momento em que você diz "minha memória não é o que costumava ser", você está treinando seu cérebro para atender às suas expectativas reduzidas.
- A natureza não está fora de nós; ele se move dentro de nós, ao redor e através de nós. Se você se alinhar com o movimento da criação, experimentará fluidez e facilidade. Se você se opor ao movimento da criação, encontrará obstáculos e resistência.
-Gosto de fazer uma distinção entre solidão e estar sozinho. Significa apenas solidão, enquanto a solidão realmente significa conectar-se com você mesmo.
-Em uma dimensão ou outra, cada evento de vida pode estar causando apenas uma de duas coisas: é bom para você ou está apresentando o que você precisa olhar para criar algo bom para você.
-Se você ou eu temos uma única idéia de violência ou ódio contra qualquer pessoa no mundo, estamos ajudando a machucá-la.
- Dar conecta duas pessoas, o doador e o receptor. Essa conexão dá origem a um novo sentimento de pertencimento.
- Nenhuma decisão que você fez o levou em linha reta para onde você está agora.
-Silence é um grande professor e para aprender suas lições você deve prestar atenção a ele. Não há substituto para a inspiração criativa, o insight e a estabilidade que vêm de saber como entrar em contato com seu núcleo interno de silêncio.
-As pessoas não percebem o quão importante é acordar todas as manhãs com uma música no coração.
-O ego não é o que você realmente é. O ego é a sua autoimagem; é sua máscara social; É o papel que você está desempenhando Sua máscara social prospera com a aprovação. O ego requer controle e é sustentado pelo poder, pois vive com medo.
-Uma vez que a guerra se transforma em um choque de absolutos, não há espaço para misericórdia. A verdade absoluta é a verdade cega.
-As leis da natureza não têm propriedades físicas de massa ou energia. São verdades platônicas que transcendem, que criam e governam o universo.
-As energias que nos fazem agir por raiva, medo, insegurança e dúvida são extremamente familiares. Eles são como uma velha casa escura para a qual voltamos sempre que as coisas ficam muito difíceis de controlar.
-Quando você briga com seu parceiro, você está lutando consigo mesmo. Cada falha que você vê nela reflete uma fraqueza negada em você.
-Não deixe passar um dia sem se perguntar quem você é, cada vez que permite que um novo ingrediente entre em sua consciência.
-A liberdade vem quando você vê a contradição intrínseca de tentar manipular algo que está indo bem. Pare de tentar dirigir o rio.
-Quando você tem uma parte de si mesmo em reserva, você nega sua exposição à vida; você reprime a energia deles e evita entender o que precisa saber.