MÚSCULOS PRONADORES: TIPOS E SÍNDROMES ASSOCIADAS - ANATOMIA E FISIOLOGIA - 2025

Os músculos pronadores são dois músculos responsáveis ​​pela inclinação do osso rádio através do osso ulna ou em uma posição prona (face para baixo).

Existem dois tipos de músculos pronadores: o músculo pronador redondo e o músculo pronador quadrático.

A palavra pronador vem do latim Pronusm, que significa "inclinado para a frente ou deitado de bruços". Pronação é um movimento da mão, pulso e antebraço, que é exclusivo do corpo humano.

Ao girar no topo durante a supinação, o osso do rádio circula meio círculo em sua extremidade distal sobre o osso da ulna como seu ponto central. Basicamente, o rádio cruza o osso da ulna, quando a mão e o punho se movem da palma para baixo.

O músculo pronador origina-se do epicôndilo medial do úmero e se insere no eixo do rádio. Ao viajar com o raio do osso a metade de sua distância antes de inseri-lo, o músculo pronador pode tirar vantagem da alavanca.

Isso significa que metade do raio do osso é usada como alavanca para rolar sobre o osso da ulna, dando a capacidade de pronação com a força do cotovelo. Uma capacidade que vem do músculo pronador quadrático.

Os músculos pronadores são inervados pelo nervo mediano. Quando os músculos pronadores têm espasmos, eles tornam a pronação fraca e a supinação restrita.

Tipos de músculos pronadores

Músculo pronador redondo

O músculo pronador redondo, também conhecido como pronador redondo, é um músculo do corpo humano que se encontra principalmente no antebraço e que juntamente com o pronador quadrado serve para a pronação do antebraço.

É o mais forte dos dois músculos pronadores, no entanto, só é ativado durante a pronação rápida ou resistida do antebraço. O pronador redondo tem duas cabeças: umeral e ulnar.

A cabeça umeral, a maior e mais superficial, origina-se da crista supracondilar medial imediatamente superior ao epicôndilo medial do úmero e do tendão flexor comum (originando-se do epicôndilo medial).

A cabeça ulnar é um feixe fino, que se origina do lado medial do processo coronoide da ulna e se junta à anterior em um ângulo agudo.

O pronador redondo tende a ser hiperativo e curto devido ao uso excessivo. Esse abuso pode ser causado por atividades repetitivas que envolvem uma posição pronada do antebraço ou movimento ativo de pronação do antebraço, incluindo arremessar, algumas tacadas como tênis, balançar um taco de golfe e girar uma chave de fenda ou chave inglesa.

Além disso, exercícios que envolvem segurar o antebraço em uma posição prona e contrair isometricamente o pronador podem contribuir para seu uso excessivo.

À medida que o pronador fica cada vez mais curto, a tensão através do músculo aumenta e a qualidade do tecido se deteriora, geralmente levando a lesões.

Músculo pronador quadrado

O quadrado do pronador é um músculo retangular na parte frontal do antebraço que se conecta entre o rádio e a ulna.

É o principal promotor da pronação do antebraço, recebendo ajuda do pronador redondo durante a pronação rápida. Também é conhecido por seu papel na prevenção da separação da ulna e do rádio quando a força é transferida para o antebraço através da palma da mão.

Classificado como parte do compartimento anterior profundo do antebraço, o pronador quadrado é o mais profundo dos músculos da frente do antebraço e está profundamente embutido na massa dos tendões flexores do punho.

Suas fibras musculares paralelas estendem-se lateralmente desde sua origem na ulna anterior distal. As fibras cruzam a membrana interóssea do antebraço antes de se inserirem na ulna anterior distal, formando um músculo quadrado achatado.

O quadrado do pronador pode se tornar hiperativo e curto devido ao uso excessivo de atividades repetitivas que envolvem o movimento de pronação do antebraço, bem como atividades que envolvem contração isométrica excessiva dos músculos pronadores.

Síndromes do músculo pronador

Algumas síndromes que podem afetar os músculos pronadores são:

Síndrome do túnel carpal

A síndrome do túnel do carpo é uma condição comum que causa sensação de formigamento, dormência e, às vezes, dor na mão e nos dedos. Essas sensações se desenvolvem gradualmente e geralmente começam a piorar à noite. Eles tendem a afetar o polegar, o dedo indicador e o dedo médio.

Síndrome do pronador redondo

A síndrome do pronador redondo (também chamada de síndrome do pronador) é uma neuropatia de compressão do nervo mediano do cotovelo.

Não é tão comum quanto a compressão no punho, que é a síndrome do túnel do carpo. Ocorre com mais frequência em mulheres com mais de 40 anos.

A compressão do nervo medial no cotovelo pode causar dor e / ou dormência na distribuição do nervo mediano distal, e pode desenvolver fraqueza no flexor do dedo longo do polegar e no flexor profundo do dedo indicador e do pronador quadrático.

Os sintomas incluem sensibilidade sobre o pronador redondo e dor com pronação resistida do antebraço. Fraqueza pode estar presente com abdução do polegar, bem como deterioração dos músculos em pinça. Mudanças de sensação também podem ser sentidas nos primeiros três dedos e na palma da mão.

Síndrome do nervo interósseo anterior

A síndrome do nervo interósseo anterior é uma síndrome rara que compreende menos de 1% de todas as paralisias nervosas dos membros superiores. Tem esse nome porque surge da compressão ou inflamação do nervo interósseo anterior no antebraço.

Essa síndrome inerva três músculos do antebraço: o pronador quadrado, o flexor longo do polegar e a metade radial do flexor profundo do dedo.

A maioria das pessoas com essa síndrome sente dor localizada no antebraço. A dor às vezes é descrita na fossa ulnar e causa principalmente dor no cotovelo. O que é característico é a deterioração do movimento do polegar e do indicador.

Referências

1. Equipe do NHS (2016). Síndrome do túnel carpal. GOV UK. Recuperado de: nhs.uk.
2. Alex (2015). Pronator Teres: Guia de anatomia funcional. KOG. Recuperado de: kingofthegym.com.
3. Royal Anatomy Team (2016). Músculos pronadores. Livro de anatomia de Royal. Recuperado de: training.releasology.com.
4. Anquain Sullivan (2014). Síndrome do pronador redondo. Physiopedia. Recuperado de: physio-pedia.com.