CHÁ DE ABANGO: PARA QUE SERVE E EFEITOS COLATERAIS - NUTRIÇÃO - 2025

O Chá Abango é uma infusão feita com um conjunto de ervas medicinais em proporções definidas para tratar diversas enfermidades do aparelho respiratório. É consumido em diversos países como tratamento para acalmar a tosse, baixar a febre, descongestionar o trato respiratório, remover o excesso de muco e aliviar os sintomas de bronquite.

Também é usado para prevenir ataques de asma e aliviar dores de garganta. As ervas que o compõem são palo mulato (Bursera simaruba), cabaça cirial (Crescentia alata), folhas de cânfora (Cinnamomum Camphora), eucalipto (Eucalyptus globulus), tejocoto (Crataegus Pubescens), flor de buganvília (Vainvainvillea) e mulumina Thapsus).

Seu sabor é suave e refrescante, e o aroma é levemente mentolado. Proporciona uma agradável sensação de calor e ajuda a reduzir a inflamação do trato respiratório. Atua contra infecções de garganta, tosse seca e fleumática, laringite, faringite e sinusite. Deve ser bebido quente e, no máximo, duas xícaras por dia.

Para que serve?

As propriedades de cada uma das ervas serão levadas em consideração separadamente para entender como o chá funciona.

Cabaça circular

A polpa do fruto da cabaça cirial (Crescentia alata) é utilizada na infusão na proporção de 28% ou uma colher de chá. Seu conteúdo de flavonóides kaempferol e kaempferol 3-O-rutinosídeo confere-lhe atividade antiinflamatória.

O xarope feito da polpa é usado para aliviar problemas respiratórios, e preparado como uma pomada tópica é aplicado em feridas e inchaços, se houver hematomas e dores.

Na fruta, a presença de alcalóides, taninos e flavonóides tem sido identificada como componentes antimicrobianos.

Além de sua composição básica em carboidratos, proteínas, água, gordura e fibras, contém beta-carotenos, cálcio, ferro, niacina, riboflavina e compostos fenólicos. Estimula o sistema imunológico.

Pau mulato

Os galhos e a casca do palo mulato (Bursera simaruba) são usados ​​no chá de abango na proporção de 28% ou uma colher de chá. Em testes com animais, os extratos das folhas demonstraram ter propriedades antiinflamatórias. A resina é usada no tratamento da gota.

Na medicina tradicional, os ramos e a casca do palo mulato demonstraram ter propriedades antipiréticas; isto é, eles lutam contra a febre.

A casca contém compostos que funcionam como antídoto para erupções causadas por Metopium toxiferum. Esta árvore produz uma substância irritante chamada urushiol, que causa dermatite de contato.

Tejocote

O tejocote (Crataegus pubescens) é uma pequena fruta cujo nome vem do nahuatl, que significa “fruta dura com sabor azedo”. É também conhecida como Manzanita e Maçã da Índia.

A infusão preparada com as frutas é um remédio tradicionalmente utilizado para prevenir doenças respiratórias.

As flores, a raiz, o fruto e as folhas possuem carboidratos, flavofenos, pectinas, ácidos orgânicos, taninos e resinas. A receita do chá de abango indica que ele deve ser usado a 20% ou meia colher de chá.

Eucalipto

O eucalipto (Eucalyptus globulus) é utilizado na proporção de 13% ou 2 folhas. É conhecido como um descongestionante usado popularmente para infecções respiratórias superiores e inflamatórias, como bronquite.

O produto com maior gama de utilizações terapêuticas para o Eucalyptus globulus é o seu óleo essencial. A substância ativa é o eucaliptol (1,8-cineol).

Verbasco

Verbasco (Vervascum thapsus) também é popularmente chamado de verbasco. Corresponde a 7% dos ingredientes da infusão, 1 folha é adicionada a ele. Ele tem sido usado desde os tempos antigos como um remédio para doenças de pele, garganta e respiratórias.

Eles lhe conferem propriedades terapêuticas como adstringente e emoliente, devido ao seu conteúdo em mucilagem, flavonóides, saponinas diversas, cumarina e glicosídeos.

Bougainvillea

É adicionada uma flor de buganvília (Boungainvillea) ou em proporção equivalente a 2% dos ingredientes da infusão.

Quase todas as partes de buganvílias podem ser usadas medicinalmente: desde os caules, folhas e brácteas até as flores. As folhas são utilizadas na medicina tradicional por suas propriedades antiinflamatórias.

As flores e brácteas podem ser embebidas em água a ferver e consumidas como um chá que oferece propriedades antipiréticas, anti-sépticas, antitussígenas e fortalecedoras do sistema respiratório.

Além disso, demonstrou possuir propriedades anticâncer, antidiabética, anti-hepatotóxica, antiinflamatória, anti-hiperlipidêmica, antimicrobiana, antioxidante e antiúlcera.

A base de suas propriedades terapêuticas são os fitoconstituintes, como alcalóides, óleos essenciais, flavonóides, glicosídeos, oxalatos, compostos fenólicos, flobotaninas, quinonas, saponinas, taninos e terpenóides.

Os outros componentes importantes que contribuem para as propriedades restauradoras são as buganvinonas, o pinitol, a quercetatina, a quercetina e o terpinoleno.

Cânfora

Finalmente 2 folhas de cânfora (Cinnamomum camphora) ou o equivalente a 2% são incorporadas. A cânfora contém compostos químicos voláteis em todas as partes da planta.

É um terpenóide de fórmula química C ₁₀ H ₁₆ O. Tem sido utilizado na medicina tradicional por seu efeito descongestionante.

Tem sido usado especialmente para tratar entorses, inchaço e inflamação. Tem ação rubefaciente, antipruriginosa, anti-séptica e levemente analgésica.

Quando administrado sistemicamente, possui propriedades irritantes e carminativas, sendo utilizado como expectorante leve.

Efeitos secundários

- Deve ser usado com cautela em mulheres grávidas e lactantes, bem como em crianças pequenas.

- Foi sugerido que a folha de eucalipto pode reduzir o açúcar no sangue. Portanto, o chá deve ser tomado com cautela em pessoas que estão sendo medicadas para diabetes, pois pode reduzir fortemente o nível de açúcar no sangue.

- Também pode afetar o controle da glicose no sangue durante e após a cirurgia. Em caso de intervenção cirúrgica, seu uso deve ser interrompido pelo menos duas semanas antes.

- As reações alérgicas podem ocorrer em pessoas sensíveis ao pólen ao ingerir verbasco. O pólen pode estar presente nos cabelos densos que caracterizam a planta.

- A cânfora oral foi associada a danos potenciais ao fígado. Deve ser usado com cautela em pessoas com doenças hepáticas, pois sua condição pode ser agravada.

- Palo mulato não deve ser consumido durante a gravidez, pois pode causar um aborto.

- A polpa da fruta Crescentia alata não deve ser ingerida por muito tempo ou em grandes doses, pois em animais tem demonstrado certa toxicidade.

Como se prepara?

O chá de abango pode ser encontrado pronto, dispensado da maneira usual em qualquer infusão. Se não for o caso, pode ser elaborado da seguinte forma:

Após ferver meio litro de água, abaixe o fogo e acrescente os ingredientes à água na proporção indicada.

O recipiente é coberto e deixado ferver por 5 minutos. É retirado do fogo, coado e deixado esfriar. Deve ser tomado quente.

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